Dieta y ejercicio: aliados para prevenir la depresión
Descubre cómo la dieta saludable y el ejercicio pueden prevenir la depresión. Aprende qué alimentos comer y cuánto ejercicio hacer para mejorar tu salud mental. ¡Sigue leyendo!
2024-02-29T14:07:26+11:00
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2023-12-24T14:06:20+11:00
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2023-12-15T10:05:57+11:00
El cambio climático exige que las empresas reduzcan sus emisiones de gases de efecto invernadero. Descubre cómo las empresas de transporte y logística enfrentan este desafío y cómo la consolidación de cargas y el uso compartido de activos pueden ayudar a reducir las emisiones de CO2.
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El Día Internacional de la Tierra nos recuerda la importancia de proteger el medio ambiente. La economía circular puede ayudar en esta lucha contra la contaminación, alargando la vida de productos y gestionando de forma efectiva los residuos generados. Descubre cómo cada vez más empresas implementan este modelo de producción circular.
2023-11-10T00:05:43+11:00
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2023-10-07T14:07:04+11:00
Descubre las razones por las cuales el bambú es una opción sostenible, versátil y resistente para embellecer tu jardín y reemplazar el plástico de un solo uso.
Los beneficios del consumo de Golden Berry incluyen su alto contenido de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y proteger el cuerpo contra enfermedades. También es una fuente de vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico y promueve la salud de la piel. Además, su contenido de fibra ayuda a mejorar la digestión y regular el tránsito intestinal. Lee más aquí: https://www.equilibriumx.com/super-alimentos/golden-berry-un-acido-beneficio-a-tu-salud
El Açaí del Amazonas es considerado un súper alimento debido a sus numerosos beneficios para la salud. Es rico en antioxidantes, vitaminas y minerales, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud cardiovascular, promover la pérdida de peso, aumentar la energía y mejorar la salud de la piel. Además, el Açaí también es conocido por su capacidad para combatir la inflamación y mejorar la digestión. Lee más aquí: https://www.equilibriumx.com/super-alimentos/acai
Los tipos más comunes incluyen perros guía para personas ciegas, perros de servicio para tareas físicas, perros de señalización para personas sordas, perros de alerta médica y perros de apoyo emocional.
Las hormigas desempeñan un papel crucial en los ecosistemas, ya que son consideradas como ingenieras del suelo. Ellas ayudan a la aireación y fertilización del suelo, dispersan semillas, controlan plagas y contribuyen a la descomposición de materia orgánica. Además, son importantes en la cadena alimentaria al ser alimento para otros animales. Lee más aquí: https://www.equilibriumx.com/ecoturismo-y-conservacion/hormigas-y-su-papel-en-los-ecosistemas
El Nevado de Toluca no solo es un destino para quienes aman la montaña y el senderismo. Además de las caminatas hacia el cráter y los lagos del sol y la luna, la zona permite la práctica de ciclismo de montaña, campismo, y en ciertas épocas, escalada en hielo. Es un espacio natural que invita a la contemplación y al disfrute del aire libre, ofreciendo diversas opciones para aquellos que buscan aventura o simplemente relajarse en un entorno natural.