El incienso: de la adoración a la aromaterapia
Notarás un cambio en tu hogar de forma inmediata desde que los utilices.
26 de marzo de 2024
Notarás un cambio en tu hogar de forma inmediata desde que los utilices.
5 de marzo de 2024
La aromaterapia se puede utilizar de más de una manera.
25 de febrero de 2024
Es la sobreestimulación de nuestro sistema nervioso a causa de la acumulación e intensidad de situaciones diarias.
21 de febrero de 2024
El romero, oriundo del Mediterráneo, se ha expandido a todo el mundo por su agradable sabor y aroma.
20 de febrero de 2024
La lavanda, aroma relajante para un día agitado y una noche de buen sueño.
20 de febrero de 2024
Desde la aromaterapia, la gastronomía, la cosmética y la medicina, esta hierba no tiene desperdicio.
8 de febrero de 2024
El aceite de eucalipto, famoso por su aroma y beneficios, se utiliza para tratar problemas respiratorios, picaduras de insectos y heridas menores. Además, se está utilizando cada vez más en jabones orgánicos. Aprende cómo aprovechar sus propiedades medicinales.
21 de diciembre de 2023
Bañarse equivale a caminar treinta minutos a paso rápido, lo cual es igual a quemar aproximadamente 140 calorías.
El consumo de tomate aporta numerosos beneficios para la salud, ya que es una excelente fuente de vitaminas A, C y K, así como de minerales como el potasio y el hierro. Además, contiene licopeno, un antioxidante que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. También es rico en fibra, lo que favorece el tránsito intestinal y ayuda a mantener un peso saludable. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/super-alimentos/toma-tu-tomate
La combinación de jengibre y canela es eficaz para mejorar la digestión, aliviar náuseas y reducir la inflamación. Este dúo también es conocido por sus propiedades termogénicas, que pueden ayudar en la pérdida de peso. Además, es beneficioso para mejorar la circulación sanguínea y fortalecer el sistema inmunológico.
Una vinagreta saludable se prepara mezclando aceite de oliva, vinagre de manzana, mostaza dijon, miel, sal y pimienta. Puedes ajustar las cantidades según tu preferencia de sabor. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/recetas/como-se-prepara-una-vinagreta-saludable
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