Schmerzen und Entzündungen bei Marathonläufern sind häufig auf Anstrengung und konstanten Druck auf die Unterkörpergelenke zurückzuführen.
Was tut weh, was passiert und wie kann man es lindern ...
Ihre Gesundheit verbessert sich, wenn Sie mit der Natur leben!
Wir haben alle von Crossfit gehört, der neuen Mode. Ins Fitnessstudio gehen? Laufen gehen?
Ein wissenschaftlicher Blick darauf, wie sich ein Bier nach einem Lauf auf Sie auswirkt.
Rückenschmerzen haben wir gefunden "überall" .
Für uns Läufer ist das Essen die zweite Sorge vor einem Rennen, nachdem wir uns immer wieder gefragt haben, ob wir für eine Veranstaltung zu wenig oder zu viel trainieren.
Erinnerst du dich an diese schönen Momente in der Kindheit, in denen alles einfach und sorglos war?
Starke und widerspenstige Schmerzen in der Ferse sind ein Phänomen, das im Sport ständig beobachtet wird.
Das magische Duo der Schweiz, Stan Wawrinka und Roger Federer, gaben der Schweiz zum ersten Mal in ihrer Geschichte den Davis Cup in ihrem Land.
