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in der Natur laufen

Übung, die am Strand harmoniert

Der Beginn eines Lebensstils, in dem Bewegung eine Konstante ist, kann für viele Menschen schwierig sein, da es häufig mit verschiedenen Umständen wie Motivationsverlust, verfügbarer Zeit, Räumen, in denen Sport betrieben werden kann, und sogar mit einer Verletzung zu kämpfen haben.

die Malinche

La Malinche, die Herausforderung, immer vorwärts zu gehen ...

Mexiko Stadt. 4.30 Uhr. Wie schwer es ist zu glauben, dass eine der größten Städte der Welt schweigen kann, das einzige, was ich höre, ist der ängstliche Herzschlag, der auf eine neue Herausforderung bedacht ist: Eroberung des Vulkans La Malinche.

Mountainbiking

Die besten Orte mit dem Fahrrad zu besuchen

Radfahren ist aufgrund der Vielzahl von Landschaften, Bergen und Wäldern eine der Abenteuersportarten in Mexiko.

 Die natürlichen Ziele des Landes zu nutzen, ist gesundheitsfördernd, da Radfahren eine stark straffende Aktivität für das Muskel- und Herz-Kreislaufsystem darstellt, noch besser, wenn es in Kontakt mit Grünflächen durchgeführt wird, um das Niveau des Landes zu senken Stress.