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Horchata-Wasser mit roten Früchten

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Entdecken Sie, wie Sie den Vatertag auf besondere und gesunde Weise feiern können. Nature's Heart teilt ein köstliches Rezept und Tipps, die Sie mit Ihrer Familie genießen können.

Wasser

 Am Vatertag ist es das beste Geschenk, auf ihn aufzupassen und ein paar Falten zu entfernen!

Die Vaterfigur ist ein wichtiges Element, das die richtige Entwicklung persönlicher und sozialer Fähigkeiten unterstützt.

Eine von Ärzten der Klinik der Universidad de los Andes durchgeführte Studie wies darauf hin, dass die Anwesenheit eines Vaters die Autonomie und das Selbstwertgefühl von Kindern für den Rest ihres Lebens fördert.[1]

Jetzt, da der Vatertag naht, ist es eine gute Zeit zu feiern und zu danken, was sie für uns tun, egal in welchem ​​​​Alter, Sie beide können neue Abenteuer und lustige Aktivitäten genießen, die dazu beitragen, die Bindung zu stärken und zu stärken, die Sie zusammengehalten hat . seit Jahren.

Eine Möglichkeit, die Sie schnell planen können, besteht darin, einen Tag zu organisieren, an dem Sie beide Zeit verbringen, einen Filmmarathon von Ihren Lieblingsregisseuren oder -künstlern auszuwählen und mit der Zubereitung dieser köstlichen Rezepte zu experimentieren, die Nature's Heart®, Marke für köstliche und natürliche Lebensmittel, teilt Sie Sie können auch ein Fußballspiel oder sogar eine „Herausforderung“ mit Videospielen genießen.

Eltern bilden nicht nur aus, sondern Kinder können auch Veränderungen in der Familiengesundheit bewirken. Nehmen Sie rote Früchte mit allen Vorteilen von Antioxidantien in die Vorbeugung von zellulären degenerativen Erkrankungen auf und verlängern Sie die Lebensdauer der Zellen. Es ist ein Geschenk an diejenigen, die Sie in Bezug auf Gesundheit lieben.

Ihre Kinder sind heute dank des Internets und Blogs wie Equilibrium in vielerlei Hinsicht bestens informiert. Geben Sie ihnen die Möglichkeit, auf gesunde Weise an der Familiendynamik teilzunehmen!

Rezept für Reishorchata-Wasser mit roten Früchten

Die Zutaten:

  • 1 Tasse weißer Reis
  • 1 Tasse brauner Zucker
  • 1 Liter natürliches Wasser
  • 2 Zweige von Zimt
  • Vanilleextrakt
  • ½ Liter Mandelmilch + roter Fruchtsaft
  • Eis nach Geschmack

Zubereitung:

  • Lassen Sie den Reis, die Zimtstangen, den Zucker und den Liter Wasser zwei Stunden ruhen.
  • Später verflüssigen wir die Zutaten des vorherigen Punktes mit ½ Liter Mandelmilch + Saft von rote Früchte.
  • Wir geben die Mischung durch das Sieb und fügen das Eis hinzu.
  • Es wird empfohlen, sofort zu trinken, damit die Konsistenz nicht verloren geht.

Denken Sie daran, dass es nie zu spät ist, wegzukommen und angenehme Momente mit dieser Person zu verbringen, die während Ihres Wachstums ein großartiges Beispiel war; Zeigen Sie ihm, wie sehr Sie ihn lieben und wie wichtig er Ihnen nicht nur zu seiner Zeit, sondern das ganze Jahr über ist.

Über Nature's Heart®

Nature's Heart®, das Flaggschiff von Terrafertil®, ist bekannt für sein breites Portfolio an Naturprodukten mit einer Präsenz in 5 lateinamerikanischen Ländern: Mexiko, Ecuador, Peru, Chile und Kolumbien; und mehr als 7 Kategorien innerhalb des Gesundheits- und Wellness-Segments, von denen die folgenden hervorstechen: getrocknete Obst- und Nuss-Snacks, Kokoswasser, Gemüsegetränke, Samen und Superfoods, Säfte und Aufgüsse, unter anderem. Es ist eine Marke, die auf der Grundlage der Verschmelzung von Geschmack und Ernährung zum täglichen Genuss anregt und Alternativen oder Optionen bietet, die Sie zu jeder Tageszeit mit Präsentationen in allen Größen genießen können. vielseitig und sehr einfach zu finden und zu verwenden.

[1] Klinik Univdiversidad de los Andes

Häufig gestellte Fragen unserer Leser:

Um Horchata-Wasser mit roten Früchten zuzubereiten, benötigen Sie folgende Zutaten: Reis, Wasser, Zucker, Zimt, Vanille, rote Früchte (wie Erdbeeren, Himbeeren oder Brombeeren) und Eis. Den Reis zunächst mindestens 4 Stunden in Wasser einweichen. Anschließend den Reis mit Wasser, Zucker, Zimt und Vanille verrühren, bis eine homogene Masse entsteht. Die Mischung abseihen und die Flüssigkeit auffangen. In einem anderen Behälter die roten Beeren zerdrücken und zur Horchata-Flüssigkeit hinzufügen. Gut vermischen und mit Eis servieren. Genießen Sie dieses erfrischende Getränk! Lesen Sie hier mehr: https://www.equilibriumx.com/recetas/agua-de-horchata-con-frutos-rojos
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Letzte Änderung: 22. März 2024