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Gleichgewicht, das Natürliche als Lebensstil
Erdbeeren und Sahne

Cupcake "Erdbeeren mit Sahne"

Ein köstliches Dessertrezept, um das zu verwöhnen, das Sie am meisten lieben!

Es muss nicht Muttertag sein, um geliebte Menschen zu verwöhnen, aber ohne sie fett zu machen.

Die Verwendung gesunder Alternativen beim Kochen wie Kokosmilch oder Mandeln hilft nicht nur, Ihr Cholesterin zu kontrollieren, sondern auch dem Planeten und Ihrem ökologischen Gewissen.

Dieses Rezept enthält gesundes Protein und eine kontrollierte Menge an Kalorien, so dass Sie sich ohne Abneigung verwöhnen können.

 

Zutaten:          

  • 1 Tasse Kokosmilch
  • 1 TL Vanille-Essenz
  • ¼ TL gemahlener Zimt
  • 100gr von Hüttenkäse oder Naturjoghurt
  • 2 EL Muscovado-Zucker
  • 1 Tasse gehackte und desinfizierte Erdbeeren
  • 3 Scheiben Vollkornbrot oder das Ihrer Wahl
  • G 60 Nature's Heart Nussige Beeren-Schokoladenhülle zu dekorieren

Zubereitung:

  1. Leeren Sie in einer mittelgroßen Schüssel die Kokosmilch, die Essenz der Vanille, die Zimt, der Käse Hütte oder den Joghurt und mischen, bis alle Zutaten integriert sind.
  2. Auf einen Teller eine Scheibe Brot legen und mit Hilfe einer Gabel "Löcher" bohren.
  3. Fügen Sie nun etwas von der bereits cremigen Mischung hinzu, um das Brot zu befeuchten und mit den Erdbeeren zu füllen.
  4. Wiederholen Sie 2 und 3, bis Sie drei Schichten haben und einen Cupcake formen.
  5. Mit dekorieren Schokolade
  6. Weck Mama mit diesem Leckerbissen auf.
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