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Gleichgewicht, das Natürliche als Lebensstil
Bananen- und Schokoladenpfannkuchen

Mini-Schokoladen-Bananen-Muffins

 Eine köstliche Mischung für ein Paläo-Dessert

Wenn Sie jemandem, den Sie lieben, ein köstliches Geschenk machen möchten, warum nicht auf gesunde Weise?

Dies ist ein ideales Rezept für diejenigen, die einen gesunden Stil haben möchten, da es gesunde Substitutionen enthält, die helfen, diese Zahlen in Schach zu halten, einen flachen Bauch; aber ohne auf Geschmack und Textur zu verschwenden.

Diese Mini-Schokoladen-Bananen-Pfannkuchen enthalten Eiweiß und Fette, die für Ihr Herz gesund sind.

Zutaten:

Erste Schüssel

  • 2 Tassen Weizenmehl
  • ½ Tasse brauner Zucker
  • 2/3 Tasse Kakaopulver organisch
  • ½ Teelöffel Backpulver
  • 1 Teelöffel Backpulver

Zweite Schüssel

Zubereitung:
1. Mischen Sie die Zutaten jeder Schüssel (separat).

  1. Verbinden Sie die Mischungen aus beiden Schalen, bis Sie eine homogene Zubereitung erhalten.
  2. Den Backofen auf 180 ° C vorheizen.
  3. Die Mischung in Muffinschalen oder eine größere Pfanne geben.
  4. 35 bis 40 Minuten backen.
  5. Herausnehmen und abkühlen lassen.
  6. Es kann vorzugsweise mit den Früchten Ihrer Wahl dekoriert werden Blaubeeren vollgepackt mit Antioxidantien!

HINWEIS: Dieses Rezept enthält Weizenmehl, es ist nicht geeignet für Zöliakie.

Bereit!

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