Oregano

Unter Gewürzen und Kräutern. Oregano profitiert

Oregano ist seit der Antike für seine Vorteile für die Gastronomie bekannt und wird wegen seiner starken bakteriziden Wirkung untersucht.

Obwohl dieses Kraut immer für seinen gesundheitlichen Nutzen anerkannt wurde und seine antimykotischen und antibakteriellen Wirkungen erkannt wurden, wird sein Wirkstoff Carvacrol in der Lebensmittelindustrie immer häufiger als Konservierungsmittel verwendet, um die Zersetzung des zu verhindern Nahrung für dieselben Bakterien, die uns krank machen.

Derzeit werden noch eingehendere Studien zu seiner Wirkung auf das sogenannte "Superbakterium oder Superbug" durchgeführt, das gegen andere Medikamente hochresistent ist, aber dieser Verbindung nachzugeben scheint.

Unter den Vorteilen von Oregano ist es ein ausgezeichneter Verdauungstrakt, der bei der Reduzierung von Darmkrämpfen oder Koliken hilft. Bei Frauen ist es während des Zeitraums ideal, die prämenstruellen Symptome zu reduzieren.

Oregano wirkt entzündungshemmend bei Zahn- und Kopfschmerzen.

Mit ein paar Blättern können Sie eine Infusion vorbereiten, die als natürliches Heilmittel gegen Harnwegsinfektionen und als Entwurmungsmittel dient.

In Inhalatoren dient das ätherische Öl von Oregano dazu, die Atemwege zu reinigen und so eine einfache Verstopfung zu lindern, um Episoden von Atemwegserkrankungen wie z asma.

In Lebensmitteln hat es ausgezeichnete antioxidative Wirkungen zu bekämpfen Alternund Degeneration von Zellen.

In der Küche ist es jedoch als aromatisches Kraut exquisit, da es dem Essen einen Touch verleiht, der seine Aromen verstärkt. Können Sie sich eine vorstellen? Pizza ohne Oregano?

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