Grüne Entgiftung

Köstliche grüne Entgiftung. Ballaststoffe, Omega3, Vitamin C und Antioxidantien.

Die Kombination von Kale (Grünkohl), Spinat und grüner Apfel, es ist ein guter Weg, um Ihre Woche zu beginnen.

Die Kraft, die Spinat Ihnen gibt, das Kalzium aus Grünkohl und die Vitamine aus Apfel, sind eine ideale Formel, um Ihre Woche aufzupeppen.

Dies ist ein Rezept voller Vitamine, das Ihrem Immunsystem hilft, dank der Vitamin- und Mineralstoffzusätze dieser gesunden Gemüse- und Obstsorten stärker zu werden und gleichzeitig Giftstoffe aus Ihrem Körper zu entfernen.

Zutaten für ein Glas

1 Tasse Blätter Spinat

1/2 grüner Apfel geschält, geschält.

1 / 2 Wasserglas.

1 Tasse Blätter Kale oder Grünkohl

optional können Sie mit einer Banane süßen (Cambúr in Venezuela oder Guineo in der Dominikanischen Republik)

Zusammengebaute Geräte

Vorbereitung

Gießen Sie alle Elemente in die Mixer bis eine homogene Mischung erhalten wird.

Fügen Sie einige Eiswürfel nach Ihren Wünschen hinzu und genießen Sie!

Denken Sie daran, dass Sie zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität ein Gleichgewicht erreichen müssen, indem Sie nicht nur den Körper von Zeit zu Zeit entgiften. Nichts ersetzt eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität.

El Detox Es muss mit Vorsicht verwendet und nicht missbraucht werden. Fragen Sie Ihren Ernährungsberater.

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