Gesunde Donuts

Gesunde Apfel-Zimt-Donuts

Zurück zur Schule kommt! Dazu müssen Sie die Vorräte, die Uniform, den Rucksack usw. bereithalten, aber etwas, das nicht an uns weitergegeben werden sollte und das wir auch vorbereiten müssen, ist das Mittagessen.

Auf diese Weise kehren die Kleinen mit der ganzen Einstellung zu ihren täglichen Aktivitäten zurück und es wird helfen, ihre Energie zu steigern und eine bessere Schulleistung zu erzielen.

Kinder mögen Spaß und langweilen sich leicht, wenn sie immer das Gleiche essen. Außerdem wissen Sie sicherlich oft nicht mehr, was Sie sonst noch darauf vorbereiten können. Deshalb das Herz der Natur®, köstliche und gesunde Lebensmittelmarke, gibt Ihnen einige Rezepte Um Ihre Kreativität auf praktische, nahrhafte und unterhaltsame Weise zu steigern, können Sie sie sogar mit den Kleinsten des Hauses zubereiten und sich so mit dem köstlichen Mittagessen vertraut machen.

Genießen Sie dieses köstliche Rezept für hausgemachte Apfel- und Zimtkrapfen

Zutaten:

  • 1 Tasse Hafer
  • 1 Tasse Nature's Heart Mandelgetränk®
  • 1/2 Tasse Apfel zerkleinert
  • 2 Esslöffel gemahlener Zimt
  • 1 Esslöffel Backpulver
  • 1 Kugel Vanille
  • 1 Prise rosa Salz
  • 2 Esslöffel griechischer Joghurt
  • 1 Ei
  • 3 Esslöffel Rohzucker
  • 1 Löffel voll Kokosöl

Für das Richtfest:

  • 1/4 Tasse Nature's Heart Kokosnussgetränk®
  • 2 Esslöffel brauner Zucker
  • 70 gr. ungesüßte dunkle Schokolade
  • Mandeln, Pistazien oder Naturherz Nüsse®

Zubereitung:

  1. Mischen Sie in der Mixer alle Zutaten (außer dem Belag).
  2. Gießen Sie die Mischung in eine Form und stellen Sie sie 180 Minuten lang bei 12 Grad Celsius in den Ofen.
  3. Die Zutaten des Toppings in einem Wasserbad schmelzen. Wenn die Donuts fertig sind und etwas abgekühlt sind, tauchen Sie die Spitzen in die Schokolade.
  4. Mandeln bestreuen, PistazienNüsse nach Geschmack.

Über Nature's Heart®

Nature's Heart®, das Flaggschiff von Terrafertil®, ist bekannt für sein breites Portfolio an Naturprodukten mit einer Präsenz in 5 lateinamerikanischen Ländern: Mexiko, Ecuador, Peru, Chile und Kolumbien; und mehr als 7 Kategorien innerhalb des Gesundheits- und Wellness-Segments, von denen die folgenden hervorstechen: getrocknete Obst- und Nuss-Snacks, Kokoswasser, Gemüsegetränke, Samen und Superfoods, Säfte und Aufgüsse, unter anderem. Es ist eine Marke, die auf der Grundlage der Verschmelzung von Geschmack und Ernährung zum täglichen Genuss anregt und Alternativen oder Optionen bietet, die Sie zu jeder Tageszeit mit Präsentationen in allen Größen genießen können. vielseitig und sehr einfach zu finden und zu verwenden.

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