Acai, super nützlich, nahrhaft und mit direkter Wirkung auf einige Krankheiten und deren Vorbeugung.
So wurde eine Gruppe von Lebensmitteln genannt, von denen einige bereits als Knoblauch und andere wenig als Açaí bekannt sind und die nun viel genauer auf ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften untersucht und gefördert werden.
Diese Supernahrungsmittel stellen kein magisches Heilmittel für eine bestimmte Krankheit dar, aber aufgrund ihrer Aufnahme und ihrer hohen Nährwerte sind sie eine bemerkenswerte Quelle von Vorteilen bei der Vorbeugung von Gesundheitszuständen und der Verbesserung der Körperfunktionen.
Diese außergewöhnliche Frucht kommt aus dem Amazonas-Regenwald zu uns, weil sie energetische Vorteile bietet und wichtige Funktionen unterstützt.
Açaí ist eine lila Beere, die mit Antioxidantien beladen ist, die uns vor Schäden durch freie Radikale schützen.
Pro 100 Gramm enthält das Fruchtfleisch 8,1 Gramm Eiweiß; 52,2 g Kohlenhydrate (einschließlich 44.2 g Ballaststoffe) und 32,5 g Fett plus 260 mg Calcium, 4,4 mg Eisen, 1002 U Vitamin A und geringe Mengen Vitamin C sowie Asparaginsäure und Glutaminsäure und auch 319 mg Anthocyanin und andere Antioxidantien.
Direkte Vorteile des Açaí-Verbrauchs:
• Erhöht die Energie im menschlichen Körper
• Erleichtert die Verdauung und reguliert das Verdauungssystem
für seinen Fasergehalt.
• Hilft bei der Senkung des Cholesterinspiegels
• Stärkt das Immunsystem
• Hilft bei der Konzentration und verbessert das Gedächtnis
• Stimuliert die Durchblutung
• Es ist ein Diuretikum, es hilft, die Ausweisung von zu regulieren
Toxine durch den Urin.
• Aufgrund seines hohen Kalziumgehalts stärkt es die
Knochen und hilft Osteoporose zu verhindern.
Schließlich werden von Professor Stephen Talcott, außerordentlicher Professor am Florida University Institute, Department of Food and Agricultural Sciences, vielversprechende Studien zum Einfluss von Açaí im Kampf gegen Krebs durchgeführt, wo sie herausgefunden haben, dass Açaí die Immunantwort des Körpers stimuliert gegen Krebszellen.
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Häufig gestellte Fragen unserer Leser:
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Letzte Änderung: 21. März 2024