No Discrimines a la “Comida Fea”
El desperdicio de alimentos por su apariencia no solo tiene consecuencias ambientales y económicas, también es inmoral. Aprende cómo evitarlo y contribuir al cambio.
28 de marzo de 2024
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18 de marzo de 2024
Descubre cómo la disposición de basura afecta a todos y cómo la biodigestión puede ser una solución para reciclar y obtener energía renovable. ¡Únete al cambio por nuestro planeta!
9 de marzo de 2024
Descubre cómo la economía circular y el eco-diseño están ayudando a reducir el impacto ambiental y a aprovechar los residuos como recursos valiosos.
7 de marzo de 2024
La Ciudad de México enfrenta constantes inundaciones debido a su geografía y a la falta de planificación urbana. La basura obstruye los sistemas de drenaje y agrava el problema. Sin embargo, el manejo adecuado de las lluvias puede ser una solución para esta situación.
2 de marzo de 2024
La temporada Navideña: una oportunidad para reunir a los seres queridos y demostrar afecto. Pero el consumismo y la falta de separación de residuos pueden generar toneladas de basura. Aquí te damos consejos para evitar la contaminación y regalar de manera más sostenible. ¡Tus decisiones hacen la diferencia!
26 de febrero de 2024
¿Qué podrían tener en común la gastronomía con el medio ambiente?
4 de febrero de 2024
Los materiales separados adecuadamente pueden ser aprovechados como materia prima de nuevos productos.
27 de enero de 2024
El equilibrio ambiental comienza en el hogar. Los padres desempeñan un papel fundamental en la educación ambiental de sus hijos, enseñándoles a cuidar el entorno y preservar la belleza de la Tierra. A través de pequeñas acciones diarias como separar la basura, no desperdiciar agua y utilizar productos biodegradables, los padres modelan comportamientos sostenibles y forman futuros defensores del medio ambiente.
El consumo de tomate aporta numerosos beneficios para la salud, ya que es una excelente fuente de vitaminas A, C y K, así como de minerales como el potasio y el hierro. Además, contiene licopeno, un antioxidante que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. También es rico en fibra, lo que favorece el tránsito intestinal y ayuda a mantener un peso saludable. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/super-alimentos/toma-tu-tomate
La combinación de jengibre y canela es eficaz para mejorar la digestión, aliviar náuseas y reducir la inflamación. Este dúo también es conocido por sus propiedades termogénicas, que pueden ayudar en la pérdida de peso. Además, es beneficioso para mejorar la circulación sanguínea y fortalecer el sistema inmunológico.
Una vinagreta saludable se prepara mezclando aceite de oliva, vinagre de manzana, mostaza dijon, miel, sal y pimienta. Puedes ajustar las cantidades según tu preferencia de sabor. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/recetas/como-se-prepara-una-vinagreta-saludable
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