Descubre una deliciosa receta Paleo llena de sabor y proteínas. Estas bolitas de chocolate son la combinación perfecta de ingredientes naturales para mantener tu cuerpo a tope de energía. ¡Prepáralas y disfruta de un postre saludable!
Si eres un adicto a picar o asaltar la cocina en la tarde, como el monstruo de las galletas
Descubre los superfoods que mejorarán tu piel este verano. Nutrición y cuidado facial van de la mano para lucir una piel luminosa y saludable.
El enjambre de chocolate será un placer culposo, pero está lleno de proteínas y superalimentos. Esa es una excusa apropiada.
No solo son libres de gluten, sino que también son energizantes para aquellos que disfrutan de una dieta paleo.
Descubre las curiosidades del cacao, una joya de la gastronomía mexicana. Conoce sus propiedades, beneficios y su importancia cultural y económica.
Galletas y chocolate para la noche de Navidad.
La receta de hoy es traída por Earth Co Organics®, uno de los participantes de este prestigioso festival.
La stevia es una planta natural originaria de la selva amazónica que ha sido utilizada durante siglos por los indios como planta medicinal. Sin embargo, solo en las últimas décadas la industria alimenticia ha comenzado a aprovechar sus cualidades como edulcorante natural. Esto se debe a que los problemas relacionados con el exceso de peso y la diabetes, causados en gran medida por la alimentación poco saludable, han llevado a las personas a buscar alternativas más saludables. La stevia se ha convertido en una opción popular debido a que es hasta 300 veces más dulce que el azúcar, pero no contiene calorías ni carbohidratos, lo que la hace ideal para aquellos que buscan reducir su consumo de azúcar y mantener una dieta equilibrada. Además, la stevia no afecta los niveles de azúcar en la sangre, por lo que es segura para las personas con diabetes. En resumen, la stevia es una planta con propiedades edulcorantes naturales que se ha convertido en una alternativa saludable al azúcar en la industria alimenticia.
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Sí, se puede practicar yoga durante el embarazo, pero es importante elegir posturas seguras y adecuadas para esta etapa. Se recomienda consultar con un médico y participar en clases de yoga prenatal, que están diseñadas específicamente para embarazadas.
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El Requesón o queso Cottage es una excelente opción para incluir en tu plan nutricional debido a sus numerosos beneficios. Es bajo en calorías y grasas, pero alto en proteínas, lo que lo convierte en un alimento ideal para promover la saciedad y mantener la masa muscular. Además, es rico en calcio, vitamina B12 y otros nutrientes esenciales para la salud ósea y el funcionamiento del sistema nervioso. También es fácil de digerir y puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre. En resumen, el Requesón o queso Cottage es una opción saludable y versátil que puede mejorar tu plan nutricional. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/que-es/los-beneficios-del-requeson-o-queso-cottage-a-tu-plan-nutricional
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La borra del café se puede reciclar de varias formas, como por ejemplo utilizando como abono para plantas, mezclándola con tierra o compost. También se puede utilizar como exfoliante natural para la piel, mezclándola con aceite de coco o aceite de oliva. Además, se puede utilizar como repelente de insectos o como limpiador para eliminar olores en el hogar. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/reciclate/que-hacer-con-la-borra-del-cafe
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