granola - Equilibrium!, Lo Natural como estilo de vida

Etiqueta: granola

hotcakes, plátano

17 de marzo de 2024

Hotcakes de Plátano y Granola

Descubre cómo un desayuno saludable puede marcar la diferencia en tu día. Aprende a hacer deliciosos hotcakes nutritivos con esta receta de Nature’s Heart®.

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granola

14 de marzo de 2024

Granola Casera: Una Receta Fácil para Tus Hijos que Puedes Preparar Ahora que Comenzaron las Clases

Evitar que compren y coman botanas poco saludables debe ser tu meta.

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snack

6 de enero de 2024

Snack para la oficina: cuando el tiempo no te da ni para comer

Descubre ideas de snacks saludables para comer en la oficina cuando tienes poco tiempo. Nueces y arándanos, vegetales en trozos, ensalada de frutas y granola casera. ¡Mantén una alimentación balanceada en tu jornada laboral!

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El camino a una vida saludable es mucho más que sólo comer bien...es reciclar, es explorar este mundo maravilloso en el que vivimos. Sígueme por estas veredas y vuelve a lo natural. Vive en balance, vive en Equilibrium.

Eduardo Cabrera
Editor

Eduardo en ¿Qué es la Lluvia Sólida?
LUCIANO TURELLO en ¿Qué es la Lluvia Sólida?
Eduardo en Nadie me advirtió sobre las consecuencias de hacerme la manga gástrica
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Las Preguntas más votadas de nuestros lectores:

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Alimentos y Súper Alimentos (1)

Para qué sirve el aceite de hemp?

El aceite de hemp, extraído de las semillas de la planta de cáñamo, tiene varios usos y beneficios:

Salud de la Piel: Rico en ácidos grasos omega-3 y omega-6, el aceite de hemp puede mejorar la salud de la piel, ayudando con afecciones como la sequedad y el eczema.
Propiedades Antiinflamatorias: Puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, beneficiando a personas con afecciones inflamatorias crónicas.
Salud del Cerebro y del Corazón: Los ácidos grasos del aceite de hemp pueden contribuir a la salud del cerebro y del corazón.
Alivio del Dolor: Algunas personas lo utilizan como un remedio natural para el alivio del dolor, especialmente en dolores articulares o musculares.

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Ecoturismo (1)

¿Cuál es la dificultad del ascenso a Mount Speculation en Australia?

La dificultad del ascenso a Mount Speculation en Australia varía dependiendo de la ruta que se elija. Algunas rutas son más desafiantes y requieren experiencia en senderismo y habilidades de navegación, mientras que otras son más accesibles para principiantes. Es recomendable investigar y planificar cuidadosamente antes de emprender esta caminata. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/ecoturismo-y-conservacion/rutas-de-senderismo-ascenso-a-mount-speculation-australia

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Qué es? (3)

¿Cuáles son los alimentos que deben consumir los niños?

Los niños deben consumir una dieta equilibrada que incluya alimentos ricos en nutrientes como frutas, verduras, proteínas magras, lácteos bajos en grasa y granos enteros. También es importante limitar el consumo de alimentos procesados, azúcares y grasas saturadas para promover un crecimiento y desarrollo saludable. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/que-es/cuales-son-los-nutrientes-de-las-frutas-y-verduras

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¿Qué beneficios para la salud tiene la guanábana?

La guanábana tiene múltiples beneficios para la salud, entre ellos se destaca su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico, combatir la inflamación, prevenir el cáncer, regular la presión arterial, mejorar la digestión, promover la salud del corazón y aliviar el estrés y la ansiedad. Además, es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales, lo que la convierte en una fruta muy nutritiva. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/que-es/la-guanabana-una-fruta-con-sabor-a-salud

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¿Qué causa la incontinencia infantil?

La incontinencia en niños puede tener diversas causas, que van desde factores genéticos y desarrollo neurológico hasta problemas emocionales o físicos como infecciones del tracto urinario.

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