Smoothie de Plátano para Corredores
¿Puedes probar esta otra forma de alimentar tu cuerpo en esos primeros 30 minutos vitales después del esfuerzo?
Lunes de détox: Smoothie de espirulina y chlorella
Un smoothie verde nutritivo y delicioso diseñado para apoyar los procesos de desintoxicación natural.
Los Smoothies Verdes: ¡Una Comida Completa en un Sólo Vaso!
Con la fiebre de las dietas détox, los batidos verdes han ganado un espacio preferencial debido a lo fácil que son de preparar y a los beneficiosos nutrientes que aportan al organismo.
Alimentos que deben consumir los niños
Descubre los nutrientes esenciales de las frutas y verduras para asegurar un desarrollo físico saludable en tus hijos. ¡Una dieta balanceada es clave!
Lentejas con espinacas para una cena paleo
Necesitas energía para mantener un ritmo de vida acelerado, pero a la vez saludable.
Comida deshidratada: Viajar ligero, con buena nutrición
Ligero pero energético, es lo que necesitas de tu comida deshidratada para la montaña.
Hamburguesa de Soya, ¡deliciosa y sin colesterol!
Ser vegano no significa dejar de degustar platillos tan exquisitos como una hamburguesa. Aquí te presentamos una receta práctica y deliciosa, acorde con tu estilo de vida.
Martes Paleo: Carrot Cake In A Mug
Hasta con una taza y un microondas puedes darte un gusto a la vez que mantienes un estilo de vida saludable.
