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Le froid affecte-t-il la tension artérielle ?

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Saviez-vous que les changements climatiques peuvent affecter votre tension artérielle ? Découvrez comment le froid et les variations saisonnières influencent votre santé.

hypertension

Des changements saisonniers réguliers ou des variations climatiques soudaines peuvent entraîner une hypertension.

La pression artérielle est la force exercée par le sang lorsqu'il circule dans les vaisseaux sanguins et les artères, lorsque le cœur se contracte ou se détend.

Il existe divers facteurs de risque d'hypertension ou d'hypertension artérielle, notamment l'âge, les antécédents familiaux, le surpoids, le manque d'activité physique, la consommation de tabac et d'alcool, entre autres.

Mais avez-vous pensé à l'influence des changements climatiques sur votre tension artérielle? En ces jours de froid intense matin et soir, il est conseillé de prendre soin des basses températures et de faire attention à notre pression.

"Généralement, le tension artérielle il est le plus élevé en hiver et le plus bas en été », a expliqué le Dr Sheldon G. Sheps, spécialiste de l'hypertension et des maladies vasculaires périphériques à la Mayo Clinic. "C'est parce que les basses températures provoquent un rétrécissement des vaisseaux sanguins, ce qui augmente la pression artérielle parce que plus de pression est nécessaire pour faire circuler le sang dans les veines et les artères rétrécies", a-t-il précisé.

En plus du temps froid, un changement soudain des conditions météorologiques, par exemple un front météorologique ou une tempête, peut affecter la tension artérielle. "Le corps et les vaisseaux sanguins peuvent réagir aux changements brusques d'humidité, de pression atmosphérique, de nébulosité ou de vent de la même manière qu'ils réagissent au froid." L'expert a souligné que ces variations de tension artérielle liées à la météo sont plus fréquentes chez les personnes de plus de 65 ans, ce pour quoi il a appelé à une vigilance redoublée des grands-parents face à ces phénomènes.

D'autres causes saisonnières d'augmentation de la pression artérielle comprennent la prise de poids et une diminution de l'activité physique en hiver. Les personnes qui ont déjà reçu un diagnostic d'hypertension artérielle doivent continuer à surveiller les mesures lorsque les saisons changent et consulter régulièrement leur médecin, qui peut recommander de changer la dose de leur médicament ou d'en prendre un nouveau.

N'oubliez pas de toujours consulter votre médecin et de ne pas modifier vous-même vos médicaments. Posez toujours vos questions sur les effets de la météo sur votre tension artérielle.

Garder son système immunitaire fort nécessite un équilibre, mener une vie saine avec une alimentation équilibrée, la moins transformée possible et faire de l'exercice régulièrement avec un apport régulier et suffisamment d'eau par jour!

El Dr Sheldon G. Sheps est professeur émérite de médecine et ancien président de la division de néphrologie et d'hypertension du département de médecine de la Mayo Clinic. Certifié en médecine interne, spécialiste de l'hypertension et des maladies vasculaires périphériques.

À propos de Mayo Clinic

Mayo Clinic est une organisation à but non lucratif dédiée à la pratique clinique, à l'éducation et à la recherche qui offre des soins spécialisés, complets et personnalisés à tous ceux qui ont besoin de retrouver la santé.       

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Questions fréquemment posées par nos lecteurs :

Oui, le froid peut affecter la tension artérielle. Par temps froid, les vaisseaux sanguins se contractent pour conserver la chaleur corporelle, ce qui peut augmenter la tension artérielle. De plus, le froid peut augmenter la viscosité du sang, ce qui contribue également à augmenter la pression artérielle. Par conséquent, il est important de prendre des précautions et de rester au chaud par temps froid pour éviter d’éventuelles complications liées à la tension artérielle. Lire la suite ici : https://www.equilibriumx.com/tendencias/la-presion-arterial-se-ve-afectada-por-el-clima-frio
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Dernière modification : 22 mars 2024