fraises à la crème

Cupcake "Fraises à la crème"

Une délicieuse recette de dessert pour chouchouter celui que vous aimez le plus!

Il n'est pas nécessaire que ce soit la fête des mères pour plaire et chouchouter les proches, mais sans les faire grossir.

Utiliser des alternatives saines lors de la cuisson, comme le lait de coco ou les amandes, aide non seulement à contrôler votre cholestérol, mais aide également la planète et votre conscience écologique.

Cette recette contient des protéines saines et une quantité contrôlée de calories pour que vous puissiez vous faire plaisir sans aversion.

Ingrédients:

  • 1 tasse de lait de coco
  • 1 cuillère à café d'essence de vanille
  • ¼ cuillère à café de cannelle moulue
  • 100gr de fromage cottage ou yaourt nature
  • 2 cuillères à soupe de sucre muscovado
  • 1 tasse de fraises hachées et désinfectées
  • 3 tranches de pain de blé entier ou celle de votre préférence
  • 60 grammes de Couverture de chocolat aux baies et aux noix de Nature's Heart pour décorer

Préparation:

  1. Dans un bol moyen, vider le lait de coco, l'essence de vanille, le cannelle, le fromage cottage ou le yaourt et mélanger jusqu'à ce que tous les ingrédients soient intégrés.
  2. Sur une assiette, placez une tranche de pain comme base et à l'aide d'une fourchette, faites des «trous».
  3. Ajoutez maintenant un peu du mélange déjà crémeux pour humidifier le pain et remplissez avec les fraises.
  4. Répétez 2 et 3 jusqu'à ce que vous ayez trois couches et formez un petit gâteau.
  5. Décorez avec Chocolat
  6. Réveillez maman avec cette friandise.
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