concombre de persil détox

Green + green detox ... faites ressortir toutes les mauvaises choses!

Pardon pour l'excès du week-end?

Commencez par nettoyer votre corps avec un smoothie vert qui vous fournit non seulement la mobilisation de ces toxines de votre corps, mais également les nutriments essentiels qu'un style de nutrition sain doit avoir.

Bienfaits

Le persil est un merveilleux diurétique pour stimuler l'élimination des fluides de votre corps et aide donc à réduire la cellulite.

Le concombre contient beaucoup de fibres tout en hydratant votre corps de manière saine.

Le chou est un crucifère qui fournit des fibres et des antioxydants qui garderont votre peau en bonne santé tout en éloignant davantage la possibilité de maladies dégénératives comme le cancer.

Ingrédients

Un brin de persil

1 / 2 Pepino

4 feuilles de chou

1/2 verre d'eau

1 cuillère à café de miel d'extevia ou d'agave

Appareils réassemblés

Préparation

Dans votre robot à jus, prenez quelques brins de persil, très tendres, sans taches; placez-les ensemble avec un demi-concombre et le chou.

Ajoutez un demi-verre d'eau et quelques touches de miel d'agave adoucir.

N'oubliez pas de toujours laver vos légumes avec un désinfectant alimentaire, en les faisant tremper pendant au moins 5 minutes. Ces désinfectants se trouvent dans n'importe quel supermarché et empêchent la prolifération de bactéries et de parasites.

N'oubliez pas non plus d'acheter le légumes organiques, sans pesticides, conservateurs ou produits chimiques nocifs pour votre corps!

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