Smoothie à l'açaï
Recette super antioxydante. frais et facile à préparer.
Profitez de tous les nutriments et effets antioxydants de l'Açaï pour profiter d'une boisson rafraîchissante contre le vieillissement!
Ingrédients
• 1 tasse de lait d'amande ou de coco
• ½ tasse de mûres
• 1 tasse d'épinards
• ½ tasse de chou frisé
• ¼ morceau d'avocat
• ½ tasse de concentré d'Açaí bio
• ¼ cuillère à soupe spiruline
Préparation
Placez tous les ingrédients dans un mélangeur et bien mélanger. Si vous voulez une consistance plus liquide, ajoutez plus de lait.
Ces ingrédients se retrouvent dans les magasins spécialisés en alimentation biologique. Voulez-vous en savoir plus sur ce fruit? Consultez notre section Super aliments.
