La cellulite, ou cette apparence de «Orange Peel» est dû à des problèmes de circulation, et l’élimination de l’eau et une bonne circulation sont les principaux moyens de contribuer à son élimination.
L'ananas est un excellent stimulant diurétique, il aide à mobiliser l'eau dans le corps; tandis que les épinards fournissent non seulement des fibres mais aussi du calcium et du fer.
L'orange contient une excellente quantité de vitamine C qui aidera votre peau à paraître fraîche et fraîche. Et le banane fournit une quantité importante de potassium, ce qui aide à réguler l'entrée et la sortie de l'eau de vos cellules.
Enfin, la cannelle stimule la circulation sanguine et vous aidera à éliminer les toxines accumulées dans votre corps.
Ingrédients
un tas de épinards
1 Banane
Orange 1
3 tranches d'ananas
une cuillère à café de café et de cannelle.
Préparation
Mettez tous les ingrédients dans le mixeur et mélangez-les. Buvez le jus sans le forcer, la fibre des épinards est essentielle pour votre système digestif et votre transit intestinal.
Pensez à ajouter régulièrement des fruits et légumes, et surtout, maintenez une activité physique régulière pour aider à mobiliser cette eau retenue, et surtout pour renforcer votre système immunitaire tout en retrouvant un aspect plus luxuriant de la surface de votre peau.
Faites-le fréquemment, car celui qui vous dit qu'il ne fait pas attention à un bon derrière ment tout simplement. Chance!
Questions fréquemment posées par nos lecteurs :
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Dernière modification : 21 mars 2024