bioflavonoïdes

Les bioflavonoïdes et votre santé.

Comment les bioflavonoïdes améliorent-ils votre qualité de vie?

En 1935, Albert Szent-Gyorgyl a décrit pour la première fois les bioflavonoïdes lorsqu'il a découvert qu'un extrait qu'il appelait citrine, fabriqué à partir de zestes de citron, était plus efficace pour prévenir le scorbut que la vitamine C.

En 1936, Szent-Gyorgyl a découvert que la citrine contenait un mélange de bioflavonoïdes, dont l'hespéridine. Ensuite,

Que sont les bioflavonoïdes?

Les bioflavonoïdes sont des produits chimiques végétaux qui ont de puissantes propriétés antioxydantes. Ces flavonoïdes sont connus pour réduire l'inflammation, le stress oxydatif, favoriser la guérison des vaisseaux sanguins et réparer les dommages cutanés.

Les flavonoïdes sont également appelés «modificateurs de la réponse biologique de la nature» ou immunomodulateurs. Cela est dû à sa capacité à modifier la réaction du système immunitaire. Ils peuvent renforcer le système immunologique et l'aider à fonctionner correctement.

Actuellement, ils sont également étudiés pour leur rôle dans la prévention de la prolifération des radicaux libres et leur influence sur le cancer du sein et du côlon.

Les aliments riches en flavinoïdes comprennent les thés verts et noirs, vin rouge et chocolat noir. Ces aliments sont riches en bioflavonoïdes épicatéchine et catéchine. La pulpe et les écorces d'agrumes, de brocoli, d'aubergine, Graines de lin, la rose, les mûres, les grains entiers, les tubercules et le soja font également partie des aliments riches en bioflavonoïdes. On les retrouve également dans certaines herbes comme la grande camomille, le gingko biloba, racine de réglisse et le millepertuis.

Et une source spéciale de flavonoïdes est le superaliment biologique cru appelé Golden Inca Berries. Les baies d'or Inca sont également appelées groseille à maquereau ou baie d'aguaymanto.

Aussi appelé localement mullaca, uvilla ou groseille à maquereau et c'est une plante qui est une plante herbacée annuelle indigène à de nombreuses régions des tropiques. On les trouve sur la plupart des continents, notamment en Afrique, en Asie et en Amérique.

Les baies Golden Inca sont cuites à l'état sauvage, crues et séchées au soleil et proviennent de familles qui les récoltent selon des méthodes durables que de nombreuses générations utilisent depuis longtemps.

Ces superaliments biologiques crus sont garantis sans métaux lourds, produits chimiques et pesticides.

Les baies Golden Inca sont une bonne source de bioflavonoïdes et sont également riches en phosphore, vitamine A, C, B1, B2, B6 et B12. Il est également riche en protéines et riche en pectine.

Anti-inflammatoire, antioxydant et antiviral, ce ne sont que les avantages d'avoir des flavonoïdes dans notre corps. Il est toujours conseillé de prendre des baies d'inca d'or de superaliments biologiques crus.

Les baies dorées d'Inca peuvent être consommées crues, séchées ou préparées dans le cadre de desserts, de confitures, de salades ou de smoothies.

Sous leur forme sèche, vous pouvez les ajouter aux céréales ou aux produits de boulangerie. Ils peuvent même préparer eux-mêmes une collation rapide, satisfaisante et riche en nutriments. Ils regorgent de saveurs et sont également des superaliments stellaires. Alors soyez en bonne santé et profitez-en.




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