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LES PROPRIÉTÉS DU NOPAL, LES AVANTAGES ET MILLE ET UNE UTILISATIONS ...

De la gastronomie à la médecine, les propriétés du nopal en font un usage quotidien.

Bien que emblématique au Mexique, le nopal est produit dans plusieurs pays d'Amérique latine, étant l'un des aliments végétaux les plus importants en raison de son volume de production et de sa demande; ainsi que pour les multiples bienfaits et dérivés obtenus à partir de ce fruit.

Issu de la famille des cactus, le Nopal n'est pas seulement un aliment de bon goût mais contient également une série de propriétés qui lui confèrent des qualités médicinales, comme réduire les symptômes du diabète, aider à réduire les taux de sucre, éliminer les toxines. , abaisse le cholestérol et les triglycérides, son niveau de calories est également très bas, ce qui le rend parfait pour faire partie d'une alimentation saine.

Parmi les autres bienfaits de la pulpe de figue de barbarie, on trouve la préparation de délicieux desserts, ragoûts et même cosmétiques!

Ensuite, nous vous donnerons quelques idées pour pouvoir exploiter les propriétés de ce magnifique fruit:

Propriétés médicinales du cactus

Le nopal a plusieurs propriétés, parmi lesquelles il aide à résoudre les problèmes gastro-intestinaux grâce aux vitamines A, au complexe B, C, ainsi qu'à une large gamme de minéraux et à un ensemble de 17 acides aminés, qui aident à éliminer les toxines.

Sa fibre soluble aide à contrôler la production excessive d'acide gastrique, ce qui fait mal à l'estomac. Il aidera également à protéger la muqueuse de l'estomac, sans oublier que les fibres solubles aident à avoir une bonne digestion et à résoudre les problèmes de constipation.

La teneur élevée en fibres du fruit nopal est bénéfique pour la désintoxication, ainsi que le transit intestinal.

Il aide en contribuant à la réduction du taux de cholestérol, du taux de sucre dans le sang et réduit le risque de cancer du côlon. Sa teneur élevée en calcium, en fibres alimentaires, en potassium et en magnésium contribue à améliorer votre santé naturellement.

Sur la peau, il a des effets bénéfiques sur les plaies en aidant la peau à guérir et à éviter les infections cutanées.

Avantages du nopal dans les cosmétiques

Parmi les bienfaits du nopal sur la peau, vous pouvez porter un visage frais et sain, en utilisant un masque nopal.

Pour le faire, vous aurez besoin d'un morceau de pulpe de nopal. Dans un premier temps, vous devez retirer la pulpe du nopal, qui est très similaire aux petits morceaux cristallins. Placez-les ensuite dans un bocal où la pulpe peut être conservée au frais.

Après avoir lavé votre visage, placez la pulpe de nopal uniformément et avec des mouvements fermes sur tout le visage. Attendez 20 minutes, puis rincez votre peau à grande eau.

Pour mettre en valeur les cheveux brillants et soyeux, il est recommandé de réaliser le masque nopal sur les cheveux, qu'il est préférable d'appliquer avant le bain.

Sans aucun doute, le nopal fait partie des ingrédients de base de la gastronomie mexicaine: bouilli ou cuit sur le gril, en le jus, gelée, nopal nous donne de grandes saveurs et des bienfaits pour la santé. N'arrêtez pas de profiter de ses nombreux avantages et dites-nous quelle est votre façon préférée d'en profiter.

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