Il nostro mondo è cambiato molto per quanto riguarda il modo in cui vediamo il cibo
e il modo di vivere con condizioni come diabete, celiachia, obesità, tra gli altri; al punto che queste non sono limitazioni di cui dovremmo risentirci, ma piuttosto opportunità per vivere la vita in modo sano e cambiare le nostre abitudini; da come acquistare cibo, mangiare al ristorante, fare preparazione fisica e, infine, come bilanciare la nostra vita quotidiana e renderla uno stile di vita.
La parola dieta, così come era concepita prima, di essere un po' restrittiva, di vietare i gusti e di sacrificarsi, è sepolta nel passato. Vogliamo aiutarti a interiorizzare che dovresti vivere è uno stile di vita, vedere il cibo con gusto e con un senso di qualità della vita, fare sport con un obiettivo oltre l'esercizio fisico. Cambierà il modo in cui non solo mangi, ma anche pensi e agisci; e anche le persone intorno a lui trarranno beneficio dal suo modo di vivere e sarà anche un esempio per la sua famiglia.
Avere equilibrio non è solo raggiungere quell'equilibrio interno, ma è una coscienza che va oltre noi stessi. È consapevolezza del nostro ambiente, delle nostre risorse, dei nostri animali e dell'intero pianeta. Tu che ci leggi, non solo vuoi sentirti meglio, vuoi un mondo migliore, per te stesso e per i tuoi figli.
Essere sani, sarà il tuo stile di vita!
Ci auguriamo che vi piaccia e che approfittiate della nostra pagina, lo abbiamo fatto con tutto il piacere e la dedizione a beneficio vostro e dei vostri cari.
edoardo cabrera
editor@equilibriumx.com
Last modified: 2024-08-19T08:37:59+10:00
