¿Has escuchado del envejecimiento prematuro por contaminación?
Divdiversas actividades cotidianas generan gases contaminantes que se dispersan en la atmósfera, como las grandes industrias hasta el uso continuo de electrodomésticos o tecnologías de entretenimiento. Esto quiere decir que en todo momento estamos expuestos a esas partículas contaminantes que dañan nuestra piel, causando incluso grandes daños a la salud.
¡Haz la prueba! Al final del día, aunque no hayas salido de casa limpia tu rostro con un algodón humedecido y lo notarás. Por ello es importante que puedas tomar las medidas necesarias para protegerte de la contaminación atmosférica, lo más posible. Pero, ¿imaginas cómo afecta a tu piel esta exposición constante?
Algunos estudios han demostrado la estrecha relación entre los signos del envejecimiento prematuro con los factores ambientales y tipos de contaminación. Sustancias tóxicas y partículas en suspensión en el ambiente como el humo, polvo, químicos, entre otros, son absorbidos por la piel y alteran el funcionamiento de las células.
De acuerdo con una investigación realizada por Karen Sinclair Drake e Ishtar Mobarak de SophytoPro, se estima que nuestra piel está expuesta a más de 47,000 químicos tóxicos. Estos contaminantes son partículas que tienen un tamaño hasta 20 veces menor que los poros, por lo cual puede penetrar a través de ellos y obstruirlos o llegar a capas más profundas de la piel.
Por ello, te presentamos tres recomendaciones para reducir las afectaciones a tu piel por contaminantes en la atmósfera:
- Lava tu cara dos veces al día y utiliza tónicos naturales que no hayan sido probados en animales, para hacer limpiezas más profundas.
- Consume alimentos con antioxidantes como el ajo, cebolla, frutos rojos, zanahoria, tomate, cacao, vino tinto, uvas y arándanos.
- Utiliza bloqueadores solares biodegradables o caseros para protegerte de los rayos uv.
- Si puedes haz una sesión de sauna para abrir tus poros y eliminar las toxinas.
- Para eliminar puntos negros. haz una exfoliación de la piel con productos que no contengan microplásticos
.
Recuerda que la mejor manera de cuidar tu piel de los efectos de la contaminación ambiental, es realizando acciones de mitigación de efectos negativos al medio ambiente, como compartir el automóvil, utilizar medios de transporte sin motor e incluso reducir el uso de aparatos electrónicos. Tu salud vale la pena el esfuerzo.
Preguntas frecuentes de nuestros lectores:
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Last modified: 16 de abril de 2024
