Mindfulness: ¿Qué significa?
Descubre los beneficios de la atención plena en tu vida. Aprende cómo practicarla y mejorar tu enfoque, reducir el estrés y tener mayor control. #Mindfulness
9 de febrero de 2024
Descubre los beneficios de la atención plena en tu vida. Aprende cómo practicarla y mejorar tu enfoque, reducir el estrés y tener mayor control. #Mindfulness
7 de febrero de 2024
Encontrar nuestro propósito en la vida nos brinda felicidad y satisfacción. Descubre seis señales que indican si estás siguiendo un propósito y más en el Instituto de Ciencias del Bienestar y la Felicidad.
2 de febrero de 2024
Tradicionalmente, la palabra yoga tiene dos significados: estado de unión y camino para alcanzar ese estado de unión.
5 de diciembre de 2023
Beneficios para tu salud gracias a la meditación.
El aceite de hemp, extraído de las semillas de la planta de cáñamo, tiene varios usos y beneficios:
La dificultad del ascenso a Mount Speculation en Australia varía dependiendo de la ruta que se elija. Algunas rutas son más desafiantes y requieren experiencia en senderismo y habilidades de navegación, mientras que otras son más accesibles para principiantes. Es recomendable investigar y planificar cuidadosamente antes de emprender esta caminata. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/ecoturismo-y-conservacion/rutas-de-senderismo-ascenso-a-mount-speculation-australia
Los niños deben consumir una dieta equilibrada que incluya alimentos ricos en nutrientes como frutas, verduras, proteínas magras, lácteos bajos en grasa y granos enteros. También es importante limitar el consumo de alimentos procesados, azúcares y grasas saturadas para promover un crecimiento y desarrollo saludable. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/que-es/cuales-son-los-nutrientes-de-las-frutas-y-verduras
La guanábana tiene múltiples beneficios para la salud, entre ellos se destaca su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico, combatir la inflamación, prevenir el cáncer, regular la presión arterial, mejorar la digestión, promover la salud del corazón y aliviar el estrés y la ansiedad. Además, es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales, lo que la convierte en una fruta muy nutritiva. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/que-es/la-guanabana-una-fruta-con-sabor-a-salud
La incontinencia en niños puede tener diversas causas, que van desde factores genéticos y desarrollo neurológico hasta problemas emocionales o físicos como infecciones del tracto urinario.
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