Salsa de Anacardo o Merey para Tapas
Esta crema de anacardos es deliciosa y saludable para botanear. Prepara una salsa vegana y sin gluten en minutos con solo 7 ingredientes. ¡Disfrútala con tus tapas o botanas favoritas!
23 de febrero de 2024
Esta crema de anacardos es deliciosa y saludable para botanear. Prepara una salsa vegana y sin gluten en minutos con solo 7 ingredientes. ¡Disfrútala con tus tapas o botanas favoritas!
19 de enero de 2024
Las 100 calorías de kale tienen más de 350 mg de Omega 3.
22 de diciembre de 2023
Descubre el potencial de los girasoles más allá de su belleza y valor nutricional. Desde la cosmética hasta la energía renovable, estas flores tienen infinitas aplicaciones. ¡Siembra tu propio girasol!
El consumo de tomate aporta numerosos beneficios para la salud, ya que es una excelente fuente de vitaminas A, C y K, así como de minerales como el potasio y el hierro. Además, contiene licopeno, un antioxidante que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. También es rico en fibra, lo que favorece el tránsito intestinal y ayuda a mantener un peso saludable. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/super-alimentos/toma-tu-tomate
La combinación de jengibre y canela es eficaz para mejorar la digestión, aliviar náuseas y reducir la inflamación. Este dúo también es conocido por sus propiedades termogénicas, que pueden ayudar en la pérdida de peso. Además, es beneficioso para mejorar la circulación sanguínea y fortalecer el sistema inmunológico.
Una vinagreta saludable se prepara mezclando aceite de oliva, vinagre de manzana, mostaza dijon, miel, sal y pimienta. Puedes ajustar las cantidades según tu preferencia de sabor. Lee más aquí: https://equilibriumx.com/recetas/como-se-prepara-una-vinagreta-saludable
Like and Share this page