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Benefici per la salute della risata

Scritto da: · XNUMX€

Ridere è una delle espressioni di maggiore empatia tra gli esseri umani.

umore positivo

Ridere è una delle espressioni di massima empatia tra gli esseri umani, è il segno più luminoso e più eclatante del nostro linguaggio del corpo. 

Attraverso le risate possiamo trasmettere che siamo persone cordiali, piacevoli e affettuose; che ci sentiamo vicini a chi ci circonda.

La risata aiuta nei processi chimici che avvengono nel cervello e parallelamente vengono esercitati circa 400 muscoli in tutto il corpo.

Porta grandi benefici a chi lo pratica costantemente, soprattutto nel campo della salute, comprendendo che oltre a fornire una migliore prospettiva sulla vita, ci aiuta ad affrontare le sfide o le difficoltà con un atteggiamento migliore.

Ridere è un buon antidolorifico...

Grazie all'aumentato apporto di ossigeno a tutte le cellule del corpo, ridere migliora la capacità respiratoria e rafforza il sistema immunitario; aiuta anche nel controllo dell'ipertensione arteriosa, riducendo il cortisolo, il ormone dello stress; e favorendo la produzione di endorfine, aiuta a combattere il dolore.

In una doppia funzione, fisiologica e psicologica, la risata costituisce un antidoto contro la depressione e le malattie psicosomatiche, a causa del rilascio di serotonine, ormoni naturali che agiscono da antidepressivo.

Tuttavia, ci sono persone che possono smettere di ridere di fronte a varie situazioni, emotive o fisiche, che inibiscono il loro stato di felicità. Una delle cause può essere la perdita dei denti ed è meglio rivolgersi a uno specialista per aiutare a riabilitare il cavo orale con l'utilizzo di una protesi dentale che può essere parziale o totale, a seconda dei pezzi mancanti. È importante notare che l'uso di protesi dentarie non è legato all'età, c'è chi le usa dall'età di 35 anni, principalmente a causa di un incidente.

La protesi dentale aiuterà a recuperare la funzionalità della bocca e permetterà di riprendere la vita sociale e la fiducia in se stessi. Tuttavia, è importante ricordare che l'utente di protesi dentarie può sperimentare situazioni che lo influenzano emotivamente come la paura di perderlo o di uscire fuori luogo in pubblico, o difficoltà nello svolgere attività quotidiane come ridere, fischiare, mangiare, ecc.

L'uso di un adesivo dentale per protesi rimovibili aiuta gli utenti a godere di più dei loro cibi preferiti e svolgere attività comuni come quelle sopra menzionate. Sul mercato ci sono opzioni come Corega® che aiuta una migliore vestibilità fino a 12 ore e ha anche prodotti che aiutano a migliorare l'igiene e l'esperienza di utilizzo di una protesi dentale.

La vita dovrebbe essere goduta senza inibizioni! ritrovare la fiducia di fare le cose che ti piacciono nella vita come mangiare, ridere ad alta voce o parlare senza preoccuparti della tua protesi dentale.

La sensazione di benessere quando ridi influenza il tuo stato d'animo positivo

Ridere è uno dei migliori rimedi per superare circostanze difficili, trovare nuove opportunità e sfruttare al meglio ogni situazione. Cerca di evocare pensieri positivi che ti aiutino a praticare l'arte del ridere e cerca di avere una buona influenza sulle persone intorno a te, anche se conosci qualcuno che usa protesi dentali e noti che ha smesso di ridere, puoi aiutarlo condividendo opzioni che devi usare la tua protesi dentale senza che ti manchi.

Domande frequenti dei nostri lettori:

Ridere ha numerosi benefici per la salute, come ridurre lo stress, migliorare il sistema immunitario, rilasciare endorfine che generano una sensazione di benessere, abbassare la pressione sanguigna e rafforzare i muscoli facciali. Leggi di più qui: https://www.equilibriumx.com/psicologia/reir-y-sus-beneficios-para-la-salud
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Ultima modifica: 21 marzo 2024