Niente di meglio di una bevanda fredda e rinfrescante quando il caldo infuria; e ancora meglio se è salutare!
Sia che tu stia a casa o che esci fuori città, puoi condividere grandi momenti con la famiglia e gli amici per divertirti insieme.
Fare un vampiro tropicale con tutti questi ingredienti sani è qualcosa che puoi goderti in famiglia, integrando i tuoi bambini in cucina per preparare insieme queste ricette salutari.
Vantaggi:
- El barbabietole o barbabietole è un tubero che aiuta a ridurre la pressione sanguigna
- Le mandorle contengono acidi grassi salutari per il cuore
- La carota è arancione a causa della quantità di beta caroteni che hanno un effetto antiossidante sulle cellule
- Il peperoncino e il limone Non solo aiutano a darti quel tocco di sapore, ma accelerano anche il tuo metabolismo e ti aiutano a perdere i chili in più.
Ricetta del vampiro tropicale
INGREDIENTI
1 tazza di mandorle + succo di frutta tropicale
1 cucchiaio di salsa inglese
1/2 tazza di barbabietole grattugiate
1/2 tazza di carota grattugiato
Coppa del ghiaccio 1
1 cucchiaio di miele
1 limone (succo)
1 cucchiaino di peperoncino con polvere di limone
Rami di sedano 2
Fette di limone (facoltativo)
PREPARAZIONE
- Mescolare la tazza di mandorle + succo di frutta tropicale con la salsa Worcestershire, la barbabietola, la carota e il miele.
- Glassare i bicchieri con il succo di limone e il peperoncino con la polvere di limone.
- Versare un po 'di succo di limone nei bicchieri con i cubetti di ghiaccio, servire il vampirito e decorare con gli spicchi di sedano o limone.
Come puoi vedere, esiste un'ampia varietà di ingredienti sani che possono trasformare una ricetta in qualcosa di delizioso. Questa vacanza non avrai scuse per prenderti cura di te stesso e sentirti bene, quindi divertiti!
warning: Se hai sensibilità a glucosio, le carote e le barbabietole nella loro forma naturale contengono zuccheri; quindi non è consigliabile aggiungere il miele.
Informazioni su Nature's Heart®
Nature's Heart®, il marchio di punta di Terrafertil®, è riconosciuto per il suo ampio portafoglio di prodotti naturali con una presenza in 5 paesi dell'America Latina: Messico, Ecuador, Perù, Cile e Colombia; e più di 7 categorie all'interno del segmento Salute e Benessere, tra le quali spiccano: frutta secca e snack a base di noci, acqua di cocco, bevande vegetali, semi e superalimenti, succhi e infusi, tra gli altri. È un marchio che ispira il piacere quotidiano, basato sulla fusione di sapore e nutrizione, e cerca di offrire alternative o opzioni da godere in qualsiasi momento della giornata con presentazioni di tutte le dimensioni; versatile e molto facile da trovare e utilizzare.
Domande frequenti dei nostri lettori:
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Ultima modifica: 2 marzo 2024