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Equilibrium, il naturale come stile di vita
Torta Di Frutta Di Natale

Christmas FruitCake, delizioso e con meno sensi di colpa!

Il periodo di dicembre è un momento per rilassarsi un po 'dalla routine, condividere con la famiglia e concedersi qualche assaggio culinario!

Comunque questa torta di frutta natalizia si può fare senza tanti sensi di colpa, e con tanto sapore e senso dell'alimentazione... Quale miglior abbinamento?

Ingredienti

250 gr farina d'avena

8 gr di lievito per dolci

6 gr cannella

200 gr di olio di canola

70 gr di zucchero di palma da cocco

uova organiche

50 gr di dattero schiacciato

50 gr di noci tritate

200 gr frutti di bosco varia
(Gelsi, bacche di goji, mirtilli, bacche dorate)

Come prepararlo

  1. Mescola gli ingredienti secchi.
    2. Aggiungere le uova al composto.
    3. Mettere le bacche, i frutti e le noci sulla miscela.
    4. Per finire, mettere il composto nel forno e cuocere a 175 ° per circa 15 minuti.

Vuoi imparare questa e altre deliziose scuse nella tua cucina per restare in salute? visita la nostra sezione ricette

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