La fontana dell'eterna giovinezza non esiste, ma c'è un frutto che ti mantiene giovane dentro e fuori.
L'avocado ingerito o in maschera, comunque lo si voglia utilizzare, è un alleato contro l'invecchiamento e contro i sintomi che si iniziano a sentire dopo 30 anni.
Il processo di invecchiamento Inizia all'età di 30 anni. Come abbiamo spiegato in altri articoli, è un processo in cui i telefoni cellulari iniziano a perdere la qualità e la qualità di rigenerarsi correttamente. In questo processo, il collagene ha un ruolo primario.
Il collagene è una proteina che interviene nella formazione delle fibre elastiche, e con il passare del tempo la sua concentrazione nella pelle si perde gradualmente, tanto che si secca, si screpola, si macchia e si distende. Anche i capillari diventano fragili e quindi compaiono macchie sulla pelle.
L'avocado, in questo senso, ha un'elevata concentrazione di collagene e contribuisce alla levigatezza, compattezza e idratazione della pelle. Tuttavia, i suoi vantaggi vanno molto oltre:
- Stimola la memoria, grazie alla sua concentrazione di fosfolipidi e lecitina. <>
- È un antinfiammatorio naturale grazie alla sua concentrazione di Omega 9. <>
- Favorisce la fertilità grazie alla concentrazione di rame.<>
- Contiene concentrazioni significative di acido folico, che favorisce lo sviluppo del feto durante la gravidanza.
- È ideale per le persone anemiche grazie alla concentrazione di ferro che contiene. <>
- Per la persona che soffre di stress, contiene vitamina B6, che insieme al potassio e al sodio che contiene, stimola la salute del sistema nervoso. <>
Se sei un maschio latino in vernacolo, chi ha detto che alle donne non piace accarezzare un viso morbido? L'era degli uomini conciati come il cartone è passata molto tempo fa.
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Domande frequenti dei nostri lettori:
Le foglie dell'avocado vengono utilizzate principalmente nella cucina, soprattutto messicana, per insaporire piatti come zuppe e carni. Sono utilizzati anche nei rimedi tradizionali per alleviare i problemi digestivi e respiratori.
L'olio di avocado viene utilizzato in cucina, grazie al suo alto punto di fumo e al profilo di grassi salutare. Viene utilizzato anche nei prodotti di bellezza e per la cura della pelle per le sue proprietà idratanti e la sua ricchezza di vitamine e antiossidanti.
Il nocciolo di avocado è stato utilizzato nei rimedi tradizionali, principalmente come antinfiammatorio e per problemi gastrointestinali. Tuttavia, la sua efficacia e sicurezza non sono ampiamente supportate dalla scienza moderna.
La parola “avocado” deriva dal nahuatl “āhuacatl”, che era il termine usato dagli Aztechi. Questa parola passò allo spagnolo durante la colonizzazione dell'America.
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Ultima modifica: 21 marzo 2024