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Le 5 malattie più comuni negli uomini messicani

Scritto da: · XNUMX€

La loro mortalità aumenta dopo i 65 anni di età.

La loro mortalità aumenta dopo i 65 anni di età.

Le malattie che vengono diagnosticate più frequentemente negli uomini, che sono le principali cause di mortalità nell'età superiore ai 65 anni, sono: 

cardiopatia ischemica, Diabete mellito, Cancro alla prostata, malattia vascolare cerebrale, Cirrosi e altre malattie croniche del

fegato

.

Il 70.3% della popolazione messicana ha almeno un fattore di rischio cardiovascolare (ipertensione arteriosa, dislipidemia, obesità, ecc.), Ovvero più di 30 milioni di adulti messicani sono a rischio. Cardiopatia ischemica e diabete il mellito viene diagnosticato nella quarta e quinta decade di vita; mentre la malattia cerebrovascolare si presenta generalmente nel settimo e ottavo.

D'altra parte, il cancro alla prostata è un grave problema di salute pubblica, è la principale causa di morte per neoplasia maligna nella popolazione maschile adulta, ed è la neoplasia maligna più frequente negli uomini di età superiore ai 40 anni.

Il dottor Noemí Santos, direttore medico di Landsteiner Scientific, un laboratorio farmaceutico messicano, sottolinea che la cardiopatia ischemica e la malattia cerebrovascolare sono considerate le complicanze più gravi e frequenti del diabete mellito.

La cardiopatia ischemica, il diabete mellito e la malattia cerebrovascolare sono collegate in larga percentuale allo stile di vita, alla vita sedentaria, alle cattive abitudini alimentari, all'obesità, al fumo e all'alcolismo. Nel caso della cirrosi epatica, il suo aspetto dipende dal momento di insorgenza dell'alcolismo, si ritiene che l'assunzione di alcol per sviluppare una malattia epatica debba essere un consumo giornaliero di alcol compreso tra 30-60 g / die, e per un periodo di età superiore a 10 anni, pertanto l'età può variare.

"Attualmente ci sono elementi clinici e para-clinici che contribuiscono alla diagnosi precoce delle patologie che sono più frequenti nei maschi, ma è necessario essere consapevoli che è meglio prevenire che affrontare una malattia avanzata", afferma il dott. Santi.

Infine, l'esperto commenta che in larga misura l'aumento di queste malattie è legato a cattiva alimentazione, sovrappeso e obesità. "La chiave per prevenire la maggior parte delle malattie è mantenere uno stile di vita sano, oltre a visitare regolarmente il medico".

Ricorda una volta che inizi un trattamento medico i seguenti consigli:

  1. Non automedicare
  2. Non interrompere il trattamento.
  3. Segui le indicazioni mediche sui cambiamenti dello stile di vita.
  4. Mantenere un peso sano
  5. Segui una dieta equilibrata, scegli una dieta ricca di frutta, verdura e potassio, evitando cibi grassi e densi di energia e non mangiare troppo sale.
  6. Fare esercizio, almeno mezz'ora al giorno.
  7. Smetti di fumare ed evita l'esposizione passiva.
  8. Riduci il  Stress

.

Riduci la possibilità di soffrire alla fine delle malattie più comuni, è nelle tue mani, impara a condurre uno stile di vita più sano!

 

fonte:

Istituto nazionale di statistica e geografia (Messico). Donne e uomini in Messico 2014 / Istituto nazionale di statistica e geografia. Messico: INEGI, c2015. vii, 99 p. ISBN 978-607-739-372-6.

Lara A. Arch Cardiol Mex 2004; 74 (3): 231-245.

Velázquez O, Rosas M, Lara A. Arch Inst Cardiol Mex 2002; 72:71-84.

Domande frequenti dei nostri lettori:

Le 5 malattie più comuni negli uomini messicani sono l'ipertensione, il diabete, il cancro alla prostata, le malattie respiratorie e le malattie cardiovascolari. Leggi di più qui: https://www.equilibriumx.com/tendencias/las-5-enfermedades-mas-comunes-en-mujeres-mexicanos
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Ultima modifica: 21 marzo 2024