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tarragon

Tarragón, con un sabor similar al anís, es una magnífica especia que ayuda a dormir muy bien.

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El tarragón es quizás más común en Europa que en América, sobretodo en Francia y Rusia, donde se cultiva y tiene variedades locales que aunque similares varían en aroma y gusto.

sistema inmunitario

Jugar con tierra y plantas mejora el equilibrio de la microbiota y del sistema inmune, señalan investigadores

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Los niños expuestos a entornos naturales regularmente, lograron elevar su equilibrio en la microbiota cutánea e intestinal, así como en su inmunidad.