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reir es saludable

Reír y sus beneficios para la salud

Reír es una de las expresiones de mayor empatía entre los seres humanos, es el signo más luminoso e impactante de nuestro lenguaje corporal.

A través de la risa podemos transmitir que somos personas cálidas, agradables, afectuosas; que nos sentimos cercanos con quienes nos rodean.

La risa ayuda en los procesos químicos que se dan en el cerebro y de forma paralela se ejercitan cerca de 400 músculos a lo largo del cuerpo.

Trae grandes beneficios a quien la practica de forma constante, sobre todo en el terreno de la salud, entendiendo que además de brindar una mejor perspectiva de la vida, nos ayuda a afrontar los retos o dificultades con una mejor actitud.

Reir es un buen analgésico...

Gracias al aumento en el suministro de oxígeno a todas las células del organismo, reír mejora la capacidad respiratoria y fortalece el sistema inmune; también ayuda en el control de la hipertensión arterial, mediante la reducción de cortisol, la hormona del estrés; y al favorecer la producción de endorfinas, ayuda a combatir el dolor.

En una doble función, fisiológica y psicológica, la risa constituye un antídoto contra la depresión y las enfermedades psicosomáticas, debido a la liberación de serotoninas, hormonas naturales que actúan como antidepresivo.

No obstante, hay personas que pueden dejar de reír al afrontar diversas situaciones, emocionales o físicas, que inhiben su estado de felicidad. Una de las causas puede ser la pérdida de piezas dentales y lo más recomendable es acudir a un especialista que ayude a rehabilitar la cavidad oral con el uso de una prótesis dental que puede ser parcial o total, dependiendo de las piezas faltantes. Es importante destacar que el uso de prótesis dentales no está relacionado con la edad, hay quienes las utilizan desde los 35 años, principalmente, a causa de algún accidente.

La prótesis dental ayudará a recuperar la funcionalidad de la boca y permitirá retomar la vida social y la seguridad en sí mismo. Sin embargo, es importante recordar que el usuario de prótesis dentales puede experimentar situaciones que le afecten emocionalmente como el temor a perderla o que se salga de lugar en público, o dificultad para realizar actividades cotidianas como reír, silbar, comer, etcétera.

El uso de un adhesivo dental para prótesis removibles ayuda a quienes la utilizan a disfrutar más de sus comidas favoritas y realizar actividades tan comunes como las antes mencionadas. En el mercado existen opciones como Corega® que ayuda a un mejor ajuste hasta por 12 horas y cuenta con también productos que ayudan a mejorar la higiene y experiencia de uso de una prótesis dental.

¡La vida debería disfrutarse sin inhibiciones! recupera la confianza de hacer las cosas que se disfrutan en la vida como comer, reír a carcajadas o hablar sin preocuparte por tu prótesis dental.

La sensación de bienestar al reír influye sobre tu estado de ánimo positivo

Reír constituye uno de los mejores remedios para superar circunstancias difíciles, encontrar nuevas oportunidades y sacar lo mejor de cada situación. Procura evocar pensamientos positivos que te ayuden a ejercitarte en el arte de reír y procura ser una buena influencia en la gente a tu alrededor, incluso si conoces a alguien que utilice prótesis dentales y notas que ha dejado de reír, puedes ayudarlo al compartirle opciones que tiene para utilizar su prótesis dental sin que ésta le falle.

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