te verde

El té verde... una infusión que no sólo calienta, sino que sana.

Pocas bebidas suscitan tanta fascinacion como el té verde por sus increíbles propiedades medicinales y sus efectos en tu estado de ánimo.

Son innumerables los beneficios del Té verde, unos científicamente probados, otros que oscilan entre la cultura popular y los mitos. Aquí unos de ellos:

Reduce el riesgo de cáncer, combate el envejecimiento, protege contra el mal de Parkinson, Alzheimer, previene las arrugas.

Esto es total y absolutamente cierto. El té verde posee una concentración rica en antioxidantes, más que cualquier otra infusión. Estos antioxidantes ayudan a mantener la longevidad, la forma en que tus células se dividen y el número de divisiones que son capaces de hacer a lo largo de tu vida. Lo cual redunda en que todas esas enfermedades degenerativas (porque las células se degeneran..) tarden o no aparezcan.

Esta propiedad antioxidante por lo demás ayuda a prevenir el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer al reducir la proliferación de los radicales libres que deterioran tus células.

Fortalece los huesos, previene la caries.

Posee una importante cantidad de flúor que ayuda a tus huesos y dientes a mantenerse fuertes y saludables.

Ayuda a adelgazar, previene enfermedades cardiovasculares, el colesterol e hipertensión.

El Té verde es un excelente diurético, acelera por el otro lado el metabolismo, a la vez que por contener catequina, ayuda a que el cuerpo no absorba la grasa. Esta reducción en la absorción de grasas obliga al cuerpo a consumir las reservas propias, y excretarse las no absorbidas, junto con las toxinas del cuerpo.

Si necesitas por lo demás mantenerte alerta, una infusión de té verde es una alternativa al consumo de café ya es rica en contenido de cafeína.

Existen muchas otras propiedades del Té verde... pero éstas son las más importantes.. No se te antoja un tecesito? Tomas unas hojas secas y un poco de stevia para controlar tus niveles de azúcar si quieres endulzarlo. Eso sí, no de noche que te acelera!

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