jugo de Tomate

Tómate un jugo de Tomate!

Détox, antioxidante, y ayuda a tu corazón; son sólo algunos de los beneficios del jugo de tomate.

El tomate es un gran aliado para tu salud, pues detrás de su sabor dulce se esconden propiedades antioxidantes incomparables para retrasar el proceso de envejecimiento ocasionado por la proliferación de radicales libres.

Su color rojo intenso es un aviso de lo rico en vitaminas y rico en fibra que puede llegar a ser y que ayuda a reforzar tu sistema inmunológico, ayudando a prevenir infecciones, gripes y resfriados.

Tomado regularmente un buen jugo de tomate aporta grandes beneficios a tu tránsito intestinal ya que es un laxante suave.

Ingredientes

3 tomates grandes

1 ramo de perejil

2 tallos de apio

2 limones

Sal rosa

Preparación:

Pica el tomate y junto con el perejil introdúcelo en la licuadora . Añade unas gotas de limón y sal al gusto.

Pasa el jugo por un colador para quitar los pedazos de la piel del tomate.

Busca el vaso más elegante que encuentres en tu alacena, vierte el jugo y coloca un tallo de apio.

!Ya está! !Toda la potencia de este súper alimento en una sencilla receta, servida con un poco de estilo!

Si deseas incorporar el tomate en diferentes formas a tu dieta, crudo o cocido prueba esta deliciosa receta de bruscheta con aceite de oliva, todas las propiedades del tomate en un delicioso aperitivo.

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