Usado nutrición, la industria del mueble y la reforestación. Pero qué es el hemp?
El cáñamo, o hemp, es de los cultivos más antiguos del mundo. Aunque es familia directa del Cannabis, sus usos y beneficios
distan mucho de aquel.
Es una planta aprovechable hasta el último gramo de lo cosechado, desde alimento hasta materiales de construcción. Su fibra es tan rica y fuerte que si la industria papelera del mundo la utilizara, se reduciría en cuatro veces la deforestación mundial.
El Hemp en nutrición empleado generalmente en granos también es procesado en aceites, harinas, proteínas y hasta leche. Es uno de los alimentos con mayor concentración de Omega 3 y 6, los cuales no son producidos por el cuerpo humano, y deben ser ingeridos para poder obtenerlo. Estas ácidos grasos buenos o grasas poli-insaturadas, ayudan a reducir el colesterol en la sangre y mejorar la presión arterial, ayudando a prevenir significativamente los accidentes cardíacos y cerebro vasculares.
Contiene un alto concentrado de vitaminas E, C, B1, B2, B3 y B6; minerales, y sobretodo, contiene 9 aminoácidos esenciales en la dieta del ser humano, los cuales pocos alimentos tienen por sí solos.
Procesado el hemp en aceite y otros derivados, no contiene químicos tóxicos que se acumulen en el intestino, sino que es fácilmente absorbido sin dejar derivados nocivos a tu salud. Tampoco contiene gluten, por lo que es ideal para aquellos que le son intolerantes.
La proteína de las semillas de cáñamo, puede ser mezclada en cualquier alimento como batidas, sopas, cereales, yogurt, smoothies y jugos de frutas junto con otros ingredientes como la espirulina. Puedes incorporarlo fácilmente a tu dieta diaria.
Si tienes una conciencia ecológica, consumir y por ende, estimular su producción tiene beneficios al ambiente muy significativos. El hemp no requiere el monto de herbicidas que otros cultivos, pues su densidad al crecer evita que hierbas malas crezcan a su alrededor, sus fibras son tan resistentes que en la industria de aglomerados de madera es más resistente que ésta, y como te indicamos al principio, su producción es más rentable 4 veces a 1 que la madera para la producción de fibras destinadas a la industria del papel.
El cultivo de cáñamo no sólo es un aliado de tu nutrición, es un aliado del planeta y del crecimiento sostenible. El uso apropiado de la fibra de cáñamo depende de tí; al igual que la flor de la amapola no tiene más culpa de su belleza que la fealdad que se desprende de su uso mal intencionado.
Preguntas frecuentes de nuestros lectores:
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El aceite de hemp, extraído de las semillas de la planta de cáñamo, tiene varios usos y beneficios:
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- Salud de la Piel: Rico en ácidos grasos omega-3 y omega-6, el aceite de hemp puede mejorar la salud de la piel, ayudando con afecciones como la sequedad y el eczema. nnnn
- Propiedades Antiinflamatorias: Puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, beneficiando a personas con afecciones inflamatorias crónicas. nnnn
- Salud del Cerebro y del Corazón: Los ácidos grasos del aceite de hemp pueden contribuir a la salud del cerebro y del corazón. nnnn
- Alivio del Dolor: Algunas personas lo utilizan como un remedio natural para el alivio del dolor, especialmente en dolores articulares o musculares. n
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El hemp, o cáñamo, es una planta cuyas fibras, semillas y aceites tienen múltiples usos:
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- Nutrición: Las semillas de hemp son ricas en proteínas, ácidos grasos esenciales, y vitaminas, lo que las hace un complemento nutritivo popular. nnnn
- Productos Textiles: Las fibras de hemp se utilizan en la fabricación de telas y ropas debido a su durabilidad y sostenibilidad. nnnn
- Construcción: El “hempcrete”, hecho de partes del cáñamo, se usa como material de construcción ecológico. nnnn
- Productos de Cuidado Personal: Se utiliza en productos como lociones y cremas por sus propiedades hidratantes. n
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Sí, es legal plantar cáñamo en México. El cáñamo, también conocido como cannabis industrial, es una variedad de la planta de cannabis que contiene bajos niveles de THC, el compuesto psicoactivo principal del cannabis. En México, la Ley General de Salud y el Reglamento de la Ley General de Salud en Materia de Control Sanitario de la Cannabis y sus Derivados establecen que el cáñamo puede ser cultivado con fines industriales, siempre y cuando el contenido de THC no supere el 1%.
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Last modified: 2024-12-24T23:31:03+11:00
