Cuantas veces no escuchamos a las abuelas decir que le pongas cebolla a un jugo para la gripe, o que comas la cebolla cruda tantas veces al día, y volteamos los ojos hacia atrás como diciendo.. que se trae la viejita con la cebolla?
Pues tu abuela tiene razón!. No seas incrédulo que ella tiene razón, y si ella no te sabe explicar el por qué. Nosotros sí..
Beneficios para la salud de la cebolla
La cebolla contiene glucoquinina, la cual es llamada fitoinsulina también, por su efecto controlador de la glucosa o niveles de azúcar en la sangre ayudando a combatir la diabetes.
Es un anti bacterial por excelencia. Controla la proliferación de los microbios y bacterias en tu organismo. Entiendes por qué la abuelita la receta en jarabes para la gripe y otros naturistas siempre la consideran como ingrediente indispensable en remedios naturales?
Estimula la memoriapor su contenido en fósforo.
Tiene propiedades anti inflamatorias, promueve la circulación sanguínea.
Contiene otro compuesto que se llama quercitina, el cual ayuda a la absorción del calcio en los huesos y en el sistema vascular.
Su silicio mantiene la elasticidad de tus venas y arterias.
Es un diurético natural, facilitando a su vez, las funciones del riñón, y a la excreción del líquido de más en tu organismo, y con ella, las toxinas acumuladas en tu cuerpo.
Para aquellos que sufren de reumatismo, ayuda a alcalinizar la sangre, disolviendo el ácido úrico.
Si sufres de gases, la cebolla ayuda a controlar la dispepsia en el estómago.
Ya ves? La viejita tenía razón. Hazle caso que la voz de la experiencia tiene una base científica…
Preguntas frecuentes de nuestros lectores:
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Last modified: 2024-11-28T15:30:52+11:00
