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¿Qué es el Ayurveda?
El Ayurveda combina los principios de medicinas tradicionales y naturales para mejorar nuestra calidad de vida.
Alimentos que ayudan a dormir bien
La ingesta de ciertos alimentos puede hacer una noche llena de sueños, o pesadillas…
El Ritual del Buen Comer y el Ayurveda
La medicina Ayurveda es originaria de la India y su nombre en sánscrito se traduce como la «ciencia de la vida».
