Fascitis Plantar: La Principal Causa de Dolor en los Pies
Por sus características, puede llegar a frustrar al deportista hasta llevarlo al término o minimización de su actividad física.
El Poder de Tu Mente para Recuperar Tu Cuerpo tras lesiones deportivas
El cuerpo humano es, por naturaleza, perfecto y siempre busca estar en equilibrio.
Héroes Olvidados: Los Caballos de Carrera
Descubre la Fundación Square Peg, un refugio para caballos deportivos retirados. Conoce a Sonic, Curtis, Bert, Panzur y Bruces Dream. ¡Más que un retiro, es una segunda oportunidad!
¿Dolor en las Rodillas al Correr? Posible Causa: Pies Planos
Descubre cómo el dolor y la inflamación en los corredores de maratón pueden estar relacionados con la forma de la pisada y el calzado inadecuado. Aprende más aquí.
Ácido Láctico: ¿Sin Dolor No Hay Ganancia (No Pain…No Gain)?
El ácido láctico y el dolor muscular después del ejercicio intenso son temas frecuentes. Descubre cómo aliviarlo y por qué es parte del proceso de energía en las células.
El papel de los masajes en el atleta
¿Qué tipo de masaje, quién es el profesional indicado para realizarlo y cuándo es el momento correcto de aplicarlo para aprovechar estos beneficios?
El Tape o Cinta Deportiva: Un Refuerzo para Deportistas en la Prevención y Mejora de Lesiones
Sin embargo, la cinta por sí sola no es sustituto de un buen terapeuta físico o de un ortopedista deportivo.
Estira la vida de tus músculos y articulaciones
Al aumentar el espacio intervertebral, ayudas a los nervios a liberarse y mejoras la circulación sanguínea.
