El dolor e inflamación en los corredores de maratones son usuales por el esfuerzo y por la constante presión a la que se someten las articulaciones inferiores del cuerpo.
Muy probablemente en eventos deportivos has visto a muchos corredores o jugadoras, con cintas de colores en la espalda, rodillas o muslos; colocados todos de forma muy original y llamativa.
El cuerpo humano es por naturaleza perfecto y siempre busca estar en equilibrio, por eso cuando te lesionas, poco a poco comienza un proceso de sanación.
Los suplementos son un buen refuerzo cuando tienes una deficiencia, o cuando quieres reforzar una necesidad especifica de tu cuerpo, para una actividad muy particular.