¿Qué es el Yoga?
Tradicionalmente, la palabra yoga tiene dos significados: estado de unión y camino para alcanzar ese estado de unión.
Aprende sobre mindfulness y cómo puede mejorar tu vida en Equilibrium, lo natural como estilo de vida.
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Tradicionalmente, la palabra yoga tiene dos significados: estado de unión y camino para alcanzar ese estado de unión.
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Beneficios para tu salud gracias a la meditación.
2024-10-12T03:31:17+11:00
Descubre los beneficios de la atención plena en tu vida. Aprende cómo practicarla y mejorar tu enfoque, reducir el estrés y tener mayor control. #Mindfulness
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Encontrar nuestro propósito en la vida nos brinda felicidad y satisfacción. Descubre seis señales que indican si estás siguiendo un propósito y más en el Instituto de Ciencias del Bienestar y la Felicidad.
Los beneficios del consumo de Golden Berry incluyen su alto contenido de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y proteger el cuerpo contra enfermedades. También es una fuente de vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico y promueve la salud de la piel. Además, su contenido de fibra ayuda a mejorar la digestión y regular el tránsito intestinal. Lee más aquí: https://www.equilibriumx.com/super-alimentos/golden-berry-un-acido-beneficio-a-tu-salud
El consumo de tomate aporta numerosos beneficios para la salud, ya que es una excelente fuente de vitaminas A, C y K, así como de minerales como el potasio y el hierro. Además, contiene licopeno, un antioxidante que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. También es rico en fibra, lo que favorece el tránsito intestinal y ayuda a mantener un peso saludable. Lee más aquí: https://www.equilibriumx.com/super-alimentos/toma-tu-tomate
Los tipos más comunes incluyen perros guía para personas ciegas, perros de servicio para tareas físicas, perros de señalización para personas sordas, perros de alerta médica y perros de apoyo emocional.
Las hormigas desempeñan un papel crucial en los ecosistemas, ya que son consideradas como ingenieras del suelo. Ellas ayudan a la aireación y fertilización del suelo, dispersan semillas, controlan plagas y contribuyen a la descomposición de materia orgánica. Además, son importantes en la cadena alimentaria al ser alimento para otros animales. Lee más aquí: https://www.equilibriumx.com/ecoturismo-y-conservacion/hormigas-y-su-papel-en-los-ecosistemas