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dieta paleo

Dieta Paleo. La Nutrición vuelve la cara al origen del ser humano.

La proliferación de enfermedades como la diabetes, las alergias alimenticias, y otras enfermedades que han aparecido con mayor incidencia a partir de la industrialización de los alimentos han llevado a la reflexión y creación de muchas tendencias que vuelven a lo básico, y sencillo que debe ser la alimentación.

alimentos saludables

En vacaciones, iértete mientras te mantienes en forma!

Las vacaciones están a la vuelta de la esquina, y es muy común que, durante esta época, no importa el lugar donde te encuentres: la playa, un pueblito mágico, de tour en tu propia ciudad o solo con quedarte en casa; quieras salir de la rutina y darte uno que otro gustito.

Novak Djokovic

Novak Djokovic. Un campeón libre de glúten.

De las ruinas de la guerra civil en Serbia, nace este jóven tenista de 26 años de edad, quien no sólo logró superar las terribles escenas de una nación que se resquebrajó por diferencias raciales, la imposibilidad de seguir su entrenamiento en su propia patria, sino de descubrir y superar su condición de ser celíaco.