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El limón y sus efectos Détox

Esta fruta, por común que es, y su reconocido contenido de vitamina C y ácido cítrico. Tiene una propiedad que casi no se ha destacada. Es un detoxificante nato para tu organismo.

El limón, sencillo, casi un lugar común en nuestra cocina, tiene muchas más beneficios a tu organismo que los que comúnmente se divulgan.

Beneficios del limón a tu organismo

  • El limón es diurético, estimula tu organismo para expulsar las toxinas de forma natural.
  • Los limones son ricos en vitamina C, que ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico.
  • Ayuda a combatir el colesterol malo.
  • Ayuda, a razón de los dos beneficios anteriores a bajar de peso,
  • Acelera el metabolismo, por ende acelera la quema de grasas de tu cuerpo.
  • El malestar premenstrual ocasionado por la retención de líquidos, puede ser minimizado gracias a la acción diurética del limón.
  • Tiene propiedades digestivas.
  • Tiene efectos antioxidantes al combatir la proliferación de los radicales libres que no sólo te envejecen, sino que pueden conducir a enfermedades degenerativas.
  • Como détoxificante, ayuda a disolver las toxinas en el tracto intestinal y expulsarlas.

Puedes intentar beber un vaso de agua con jugo de limón en las mañanas, y verás cómo tu organismo se beneficiará del cambio al eliminar las toxinas que hayas acumulado.

También puedes añadir zumo de limón a tus infusiones y tés para ayudar a eliminar esas impurezas del cuerpo.

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