helenio, hellenium

El poder curativo de la flor de Helenio

El Helenio más allá de su belleza, es una planta curativa

Originaria de Asia, el helenio (o elfdock) es una herbácea perenne perteneciente al género «Inula», que forma parte de la familia Aster (o Asteraceae); y es famosa entre los herbolarios y la medicina tradicional por sus propiedades terapéuticas y medicinales.

Desde la época helénica, en tiempos de Hipócrates (460 a 370 aC), la edad media; donde fue empleada por los monasterios y abadías en sus jardines como herramienta curativa; hasta la edad moderna, el Helenio ha estado presente para ayudar a paliar naturalmente los síntomas de diversos malestares.

Debe su nombre desde aquella época de las leyendas de Troya, cuando se dice que la famosa Helena de Troya, de cuyas lágrimas surgieron los primeros brotes de esta flor, de allí nació su nombre Helenium.

Asimismo, la etimología de su nombre viene de la palabra “inula”, que proviene del griego antiguo “ineo” que significa “purgo”.

En la edad media sus beneficios purgatorios se les asoció con la limpieza de los pecados.

Una flor para todo el año

Si te gusta la jardinería, el Helenio es una bella adición a tu jardín; y una excelente fuente de alimento para las abejas.

Hay más de cien especies curativas de helenios, la mayoría de las cuales son perennes. Cada dos años y también una anual, la curandera (o helenio medicinal) generalmente crece en claros de bosques, en zanjas y a lo largo de senderos frescos en las áreas templadas de África, Europa y Asia.

La familia Asteraceae comprende más de 13.000 especies.

De unas cien especies, algunas especies de inula se cultivan industrialmente en los campos.

Puede describirse como de hojas grandes y ovaladas, ásperas al tacto, con una parte inferior algodonosa y tallos que pueden alcanzar los 6 ½ pies (2 metros) de altura.

Sus flores de color amarillo se ven muy similares a las de los dientes de león y pueden crecer hasta 32 pulgadas (80 cm) de altura.

Los diferentes nombres de esta planta perenne, que a veces crece en racimos que se vuelven bastante grandes, son diversos y variados: helenio, curandero, elfdock, sol perenne, hierba de jinete, enulacapany ...

Propiedades curativas del helenio Inula

  • Expectorante, tonificante, emenagogo, diurético, colagogo, estomacal… ¡la lista de beneficios de elfdock sigue creciendo!
  • Se recomienda el uso de esta planta para regular la anemia provocada por el abundante flujo menstrual.
  • Con altos niveles de inulina, se dice que el helenio es útil para tratar la diabetes.
  • Un antiséptico calmante, inula helenium se ha utilizado para curar enfermedades del tracto respiratorio (tuberculosis pulmonar, asma bronquial, tos, traqueítis, bronquitis…), afecciones cutáneas o cutáneas, escaras, úlceras y picores.
  • Otras enfermedades, trastornos y dolencias como la nefritis (inflamación de un riñón), ausencia de menstruación, secreciones, gota, parásitos intestinales, diarreas también han sido curadas gracias a esta preciosa planta.
  • En herboristería, elfdock como hierba medicinal también se prescribe en caso de cansancio general y tiene múltiples atributos.
  • Sirve como desparasitante para destruir o expulsar gusanos o parásitos intestinales
  • Es un excelente emenagogo para estimular el flujo sanguíneo al útero y la zona pélvica, ayudando a aliviar los dolores menstruales.
  • Se usa como remedio natural antiviral para retardar o detener una infección viral
  • Es un buen colerético para desencadenar la secreción de bilis
  • También es empleado como antifúngico para tratar la micosis
  • Se le ha empleado como medicina natural anti cancerígena.
  • Es un excelente antiespasmódico, al igual que el eucalipto para aliviar malestares del aparato respiratorio.
  • Tiene propiedades diaforéticas y bactericidas

El Inula helenium en la gastronomía.

Se puede emplear al igual que otras flores en la cocina, para condimentar postres, tartas, macedonias e incluso licores.

El Inula rallado entrega un potente y delicioso aroma.

Para asegurar una fácil digestión, se recomienda picar las raíces de helenio y convertirlas en un jarabe de azúcar.

Para saborear de forma diferente tus comidas, también puedes decorarlas con las flores amarillas de esta preciosa planta, o incluso cocinar sus hojas e ingerirlas sin limitación.

Horseheal, uso y dosis de helenio

Para combatir las afecciones cutáneas, pica, es una aplicación externa de inula que se prescribe.

Para eso, en 1 cuarto de galón (1 litro) de agua, mezcle 1 oz (30 g) de raíces secas y macere. Sumerge una compresa en esta decocción y limpia con ella la zona afectada. Renueve la aplicación de 2 a 3 veces al día.

Utilizada en infusiones: Prepare 1 ½ oz (50 g) para 1 cuarto de galón (1 litro) de agua fría. Después de eso, déjelo hervir. Mezcle la planta, corte el fuego y deje reposar durante ¼ de hora. Puede beber de 2 a 6 tazas al día.

Consejos útiles sobre el helenio o el helenio Inula

Dado que desencadena las contracciones uterinas, el Helenio no se recomienda para mujeres embarazadas o lactantes. El Inula helenium o elfdock no es peligroso si se sigue la dosis recomendada.

Por el contrario, si se toma en cantidades excesivas, puede provocar alergia de contacto, calambres, dermatitis alérgica, parálisis, diarrea y vómitos.

Como siempre, te recomendamos que consultes con tu médico si experimentas algún tipo de afección de forma prolongada. Si es cierto que la medicina tradicional es excelente y es la fuente de toda la medicina moderna, automedicarse no es recomendable.



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