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Lactancia Materna: Miles de Años de Evolución No se Pueden Sustituir con una Lata de Fórmula.

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La lactancia materna es vital para el crecimiento y desarrollo del bebé, fortalece su sistema inmunológico y crea un vínculo emocional con la madre.

bebé

El cuerpo humano evolucionó por miles de años al igual que miles de especies de  mamíferos para brindar en los primeros meses de vida, toda la protección y nutrientes que los niños necesitan para el resto de su vida.

Con el calostro, la primera leche que recibe el bebé a través de la lactancia, el recién nacido recibe una carga nutritiva e inmunológica que ninguna fórmula hasta ahora ha podido reemplazar.

Y en los días posteriores a él, los efectos positivos de la lactancia son notables tanto para la madre como para el hijo.

Sistema inmunológico. A través de la leche materna el niño recibe Inmunoglobulinas de forma concentrada, anticuerpos que refuerzan el sistema inmunológico del bebé y lo protege de enfermedades.

Aminoácidos. Estos estimulan el crecimiento del niño y representan una provisión de energía que redunda no solo en el desarrollo físico, sino mental del niño.

Inmunidad pasiva. Por medio de la leche materna, la madre pasa a su hijo toda la experiencia genética de enfermedades que haya superado, preparándolo

Desarrollo Maxilofacial. La succión del niño del seno, estimula la formación de las mandíbulas y eventualmente de los dientes del niño.

Apego emocional. La lactancia es el acto más hermoso que desarrolla la relación entre una madre y su hijo. Es la base de la confianza y amor que uno desarrolla por el otro, y representa un tiempo “especial” entre ellos que ninguna otra persona reemplazará de por vida.

Finalmente, en la madre los beneficios de la lactancia son múltiples; desde la reducción de hemorragias post parto, el retraimiento del útero, la mejor metabolización de los alimentos consumidos, y no menos importante para el ego femenino, la recuperación del peso y figura después del parto.

5 consejos para favorecer la experiencia de la lactancia materna tanto para la mamá como para el bebé:

1. Establece una conexión de apego: La lactancia materna no solo es una fuente de nutrición para el bebé, sino también una forma de establecer un vínculo emocional. Procura tener un ambiente tranquilo y relajado durante la lactancia, habla suavemente a tu bebé y mantén el contacto piel con piel.

2. Posición y agarre correctos: Asegúrate de que tu bebé se encuentre cómodo y correctamente posicionado durante la lactancia. Su boca debe estar bien abierta, cubriendo la mayor parte de la areola y no solo el pezón. Esto evitará la aparición de grietas y dolor en los pezones.

3. Alimentación y estilo de vida saludable: Una alimentación equilibrada y saludable es fundamental durante la lactancia materna. Asegúrate de consumir suficientes calorías, vitaminas y minerales para mantener tu energía y producir leche de calidad. Además, bebe suficiente agua y evita el consumo excesivo de cafeína y alcohol.

4. Establece una rutina de lactancia: Respetar una rutina de lactancia regular puede ser beneficioso tanto para la mamá como para el bebé. Intenta establecer horarios regulares para la lactancia, esto ayudará a estimular tu producción de leche y a que el bebé se sienta seguro y satisfecho.

5. Busca apoyo y asesoramiento: No dudes en buscar ayuda y asesoramiento de profesionales en lactancia materna, como consultoras de lactancia o grupos de apoyo. Ellos podrán brindarte información y consejos específicos para superar cualquier dificultad o duda que puedas tener en relación a la lactancia materna. Recuerda que cada experiencia de lactancia es única, por lo que es importante escuchar a tu cuerpo y a tu bebé, y hacer lo que mejor funcione para ambos.

No todas las mujeres tienen la suerte de poder amamantar, por diversas razones. Hay algunas que por estrés post parto no pueden hacerlo, otras por poca producción de leche, entre otras razones. Sin embargo, sabiendo los beneficios que arriba mencionamos, haz el esfuerzo de hacerlo, con calma, en un sitio relajado, sin ruidos para ti y el bebé. La nutrición y el posterior desarrollo de tu hijo dependen de tu mejor esfuerzo.

Preguntas frecuentes de nuestros lectores:

La lactancia materna es importante porque proporciona todos los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo del bebé, además de fortalecer su sistema inmunológico y protegerlo contra enfermedades. También crea un vínculo emocional entre la madre y el bebé, y reduce el riesgo de enfermedades crónicas en el futuro. Lee más aquí: https://www.equilibriumx.com/que-es/lactancia-materna-miles-de-anos-de-evolucion-no-entran-en-una-lata-de-formula
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Last modified: 21 de marzo de 2024