¿Cómo afecta el estrés a la salud?

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El estrés crónico puede tener un impacto negativo en la salud física y mental. Puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades como enfermedades cardíacas, diabetes, trastornos del sueño, depresión y ansiedad. También puede afectar la calidad de vida y el bienestar general.

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Last modified: 2024-05-20T15:09:42+10:00