La lactancia materna es importante porque proporciona todos los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo del bebé, además de fortalecer su sistema inmunológico y protegerlo contra enfermedades. También crea un vínculo emocional entre la madre y el bebé, y reduce el riesgo de enfermedades crónicas en el futuro. Lee más aquí: https://www.equilibriumx.com/que-es/lactancia-materna-miles-de-anos-de-evolucion-no-entran-en-una-lata-de-formula
Desde 2014 he tenido el privilegio de ser el editor de Equilibrium. Nací en Caracas, Venezuela, y mi pasión por la comunicación y el marketing me ha llevado a recorrer el mundo, acumulando experiencias que ahora comparto con ustedes.
Ser el editor de Equilibrium no es solo un trabajo para mí; es una misión personal. Creo firmemente en el poder de vivir en armonía con la naturaleza, de cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente, y de tomar decisiones conscientes que beneficien tanto a nosotros como al planeta.
Equilibrium es más que una simple plataforma; es un espacio donde puedo ayudar a otros a descubrir un estilo de vida que promueve la salud, la sostenibilidad y el bienestar en todas sus formas. Cada artículo, cada consejo que comparto, nace de un deseo profundo de inspirar a otros a encontrar su propio equilibrio en este mundo tan acelerado. Quiero que sepas que estoy aquí para acompañarte en este viaje hacia una vida más plena y consciente, porque creo que juntos podemos hacer una diferencia. ¡Vive en balance, vive en Equilibrium!
El camino a una vida saludable es mucho más que sólo comer bien...es reciclar, es explorar este mundo maravilloso en el que vivimos. Sígueme por estas veredas y vuelve a lo natural. Vive en balance, vive en Equilibrium.
La maca es considerada un súper alimento debido a sus numerosos beneficios para la salud. Entre ellos se encuentran el aumento de la energía y resistencia física, mejora de la función sexual y fertilidad, equilibrio hormonal, fortalecimiento del sistema inmunológico, mejora del estado de ánimo y reducción del estrés. Además, la maca también puede ayudar a mejorar la memoria y concentración, así como a regular los niveles de azúcar en la sangre y el colesterol. Lee más aquí: https://www.equilibriumx.com/super-alimentos/maca-un-alimento-que-te-hace-super-hombre
Los tipos más comunes incluyen perros guía para personas ciegas, perros de servicio para tareas físicas, perros de señalización para personas sordas, perros de alerta médica y perros de apoyo emocional.
La depresión posparto es una enfermedad mental que puede afectar a las mujeres después del parto. Los síntomas incluyen tristeza, ansiedad, pérdida de interés en actividades que solían disfrutar, cambios en el apetito y el sueño, y problemas para concentrarse.
La causa de la depresión posparto no se comprende completamente, pero se cree que es causada por una combinación de factores, incluyendo:
Cambios hormonales: Los niveles de hormonas, como la progesterona y los estrógenos, fluctúan significativamente después del parto. Estos cambios hormonales pueden contribuir a los síntomas de la depresión.
Estrés: El parto y la crianza de un nuevo bebé pueden ser estresantes. El estrés puede desencadenar o empeorar los síntomas de la depresión.
Historia familiar: Las mujeres con antecedentes familiares de depresión tienen un mayor riesgo de desarrollar depresión posparto.
Factores psicológicos: Los factores psicológicos, como la baja autoestima o los problemas de relación, también pueden contribuir al desarrollo de la depresión posparto.
Si cree que puede tener depresión posparto, es importante buscar ayuda profesional. El tratamiento puede incluir terapia, medicamentos o una combinación de ambos.
Algunos ejemplos de caballos de carrera olvidados a lo largo del tiempo son: Seabiscuit, Phar Lap, Man o’ War, Secretariat y Citation. Lee más aquí: https://www.equilibriumx.com/tendencias/heroes-olvidados-los-caballos-de-carrera
La sal celta se puede encontrar en tiendas especializadas en productos gourmet, tiendas de alimentos saludables o en línea. Es importante asegurarse de comprarla a un proveedor de confianza para garantizar su autenticidad y calidad.
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