¿Cuáles son los beneficios de las batatas?

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Las batatas son una excelente fuente de nutrientes, ya que contienen altos niveles de vitamina A, vitamina C, fibra y antioxidantes. Además, son bajas en calorías y grasas, lo que las convierte en una opción saludable para incluir en nuestra dieta. También son beneficiosas para la salud digestiva, la salud ocular y el sistema inmunológico. Lee más aquí: https://www.equilibriumx.com/que-es/las-batatas-una-dulce-y-saludable-alternativa

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Last modified: 2023-08-11T18:02:39+10:00