¿Cuáles son los beneficios nutricionales del zapote?

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El zapote es una buena fuente de vitaminas A y C, así como de fibra dietética y antioxidantes. Se cree que puede ayudar a mejorar la salud digestiva, fortalecer el sistema inmunológico y promover la salud de la piel debido a su contenido en nutrientes.

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Last modified: 2024-05-17T13:14:35+10:00