¿Para qué sirve la moringa?

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La moringa, conocida por sus propiedades nutricionales y medicinales, se utiliza principalmente como un suplemento saludable. Es rica en vitaminas, minerales, proteínas, antioxidantes y compuestos antiinflamatorios. La moringa se utiliza para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud digestiva y combatir la fatiga. Además, se cree que ayuda en la regulación del azúcar en la sangre y en la reducción de la inflamación. Su uso es popular en varias formas, incluyendo hojas frescas, polvo, y cápsulas.

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Last modified: 2023-11-23T18:19:08+11:00