La Journée mondiale de lutte contre la désertification et la sécheresse est célébrée le 17 juin pour sensibiliser à l'urgence climatique et aux risques de sécheresse. Le déclin des pollinisateurs menace l’équilibre des écosystèmes et l’approvisionnement alimentaire. Connaissez les conséquences.
L'apiculture est un soin
La diminution des pollinisateurs au Mexique due aux activités humaines menace l'alimentation, le bien-être et l'économie. Découvrez comment créer votre jardin de pollinisateurs dans des terrariums en verre.
Quelles plantes planter pour les nourrir ?
Découvrez les bienfaits du miel comme remède naturel. Aux propriétés antibactériennes et cicatrisantes, c’est un incontournable de votre armoire à pharmacie.
Le miel, l'un des aliments les plus sains et les plus délicieux, arrive dans nos assiettes grâce au travail des abeilles. Découvrez le pouvoir maternel de la reine des abeilles et comment vous pouvez contribuer à sa conservation et à son équilibre naturel. Participez à la protection des abeilles !
Découvrez les avantages de avocat, un fruit riche en nutriments et en saveur. En plus de faire partie de l’alimentation mexicaine, elle possède des propriétés médicinales et cosmétiques.
Découvrez comment vous pouvez contribuer à encourager la biodiversité urbaine en devenant un hôte pour les insectes et les animaux sur votre balcon. Veolia partage ses astuces.
L'Açaí d'Amazonie est considérée comme un superaliment en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. Il est riche en antioxydants, vitamines et minéraux, qui contribuent à renforcer le système immunitaire, à améliorer la santé cardiovasculaire, à favoriser la perte de poids, à augmenter l'énergie et à améliorer la santé de la peau. De plus, l’Açaí est également connue pour sa capacité à combattre l’inflammation et à améliorer la digestion. Lire la suite ici : https://www.equilibriumx.com/super-alimentos/acai
Nevado de Toluca n'est pas seulement une destination pour ceux qui aiment la montagne et la randonnée. En plus des promenades jusqu'au cratère et aux lacs du soleil et de la lune, la région permet le VTT, le camping et, à certaines heures, l'escalade sur glace. C'est un espace naturel qui invite à la contemplation et à la jouissance du plein air, offrant diverses options à ceux qui recherchent l'aventure ou simplement la détente dans un environnement naturel.
Le yoga est une pratique physique et mentale qui combine postures, respiration et méditation pour améliorer la flexibilité, la force et l'équilibre, ainsi que réduire le stress et favoriser la relaxation. Certains des avantages physiques du yoga incluent une flexibilité accrue, le renforcement des muscles, l’amélioration de la posture et le soulagement des douleurs et des tensions musculaires. Lire la suite ici : https://www.equilibriumx.com/preparacion-fisica/que-es-el-yoga
La peau de banane contient des nutriments tels que des fibres, du potassium, de la vitamine C et des antioxydants, ce qui en fait une option saine à consommer. Certains des avantages de la consommation de peau de banane incluent l’amélioration de la digestion, le renforcement du système immunitaire, la réduction du cholestérol et la promotion de la santé cardiaque. De plus, il a également été démontré qu’il contribue à améliorer l’humeur et à réduire les symptômes de la dépression. Lire la suite ici : https://www.equilibriumx.com/que-es/mas-alla-de-la-cascara-del-platano-o-banana
Les principaux dangers en cuisine sont les coupures, les brûlures, les intoxications alimentaires et les chutes. Pour les éviter, il est important d'utiliser des couteaux bien aiguisés et de les manipuler avec précaution, d'utiliser des gants et des maniques pour se protéger des brûlures, de maintenir une bonne hygiène lors de la manipulation des aliments et d'éviter les glissades et les chutes en gardant le sol propre et sec. Lire la suite ici : https://www.equilibriumx.com/tips/la-cocina-el-lugar-mas-delicioso-y-peligroso-de-tu-casa
